Özel Adatıp Hastanesi Dermatoloji Doktoru Uzm. Dr. Aslı Şenol, mevsim geçişlerinde cilt kuruluğu ve egzama şikâyetlerinin arttığını belirterek, korunma yöntemleri hakkında önemli uyarılarda bulundu.
Uzm. Dr. Şenol, “Havaların ani değişimleri cildin nem dengesini bozabilir. Özellikle hassas cilde sahip kişilerde kuruluk, kaşıntı ve egzama şikâyetleri bu dönemde artıyor. Basit önlemlerle bu sorunları önlemek mümkün” dedi.
Cilt sağlığını korumak için Uzm. Dr. Şenol önerilerini şöyle sıralanıyor:
1. Düzenli Nemlendirme: Cildinizi gün içinde düzenli olarak nemlendirmek, kuruluğun önlenmesinde en etkili yöntemdir. Cilt tipinize uygun ürünleri tercih etmek fark yaratır.
2. Ilık Su ile Duş: Sıcak su cildin doğal nemini kaybettirir ve tahrişi artırır. Ilık suyla duş almak cildinizi korumanın basit ama etkili bir yoludur.
3. Tahriş Edici Ürünlerden Kaçının: Parfümlü sabunlar, alkol bazlı losyonlar ve sert temizlik ürünleri cildi hassaslaştırır. Daha nazik ve besleyici ürünleri tercih etmek gerekir.
4. Egzama Belirtilerini İzleyin: Kaşıntı, kızarıklık veya kabuklanma şikâyetleri artarsa dermatoloğa başvurun. Erken müdahale, rahatsızlığın ilerlemesini önler.
5. Su ve Beslenme: Yeterli su tüketimi ve cildi destekleyen besinler, nem dengesinin korunmasında önemli rol oynar.
Uzm. Dr. Aslı Şenol son olarak, “Cildinizi korumak, sadece görünüm değil sağlığınız açısından da kritik öneme sahip. Mevsim geçişlerinde küçük ama etkili önlemler alarak cilt sorunlarını büyük ölçüde önleyebilirsiniz” ifadelerini kullandı.