<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Sakarya'nın Haber Kaynağı</title>
    <link>https://www.halk54.com</link>
    <description>Halk54 Sakarya'nın Haber Kaynağı</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.halk54.com/rss/yasam" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2022. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Tue, 08 Sep 2026 07:30:38 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/rss/yasam"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Yaman ailesinin mutlu günü]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/yaman-ailesinin-mutlu-gunu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/yaman-ailesinin-mutlu-gunu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sakarya’nın önde gelen isimlerinden olan TÜRK-İŞ Sakarya İl Temsilcisi ve Demiryol-İş Sakarya Başkanı Cemal Yaman’ın torunu görkemli bir sünnet cemiyetiyle erkekliğe ilk adımını attı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hüseyin Cumalı</strong></p>

<p>TÜRK-İŞ Sakarya İl Temsilcisi ve Demiryol-İş Sakarya Başkanı olan dede Cemal Yaman ile eşi olan babaanne Fatma Yaman’ın torunu, dede Recep Keten ile anneanne olan zarif eşi Şükriye Keten’in torunu, Adem Yaman ile zarif eşi Emine Yaman’ın yakışıklı çocukları Berat Yaman, Berce Garden’de düzenlenen görkemli bir sünnet düğünü ile erkekliğe ilk adımı attı. Koyu bir Galatasaray taraftarı olan ve davetiyesi de Galatasaray renklerinde yapılan Berat Yaman sünnet cemiyetinde arkadaşlarıyla birlikte gönlünce bir gün geçirdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sakarya Valisi Rahmi Doğan, Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar, AK Parti Sakarya Milletvekili Ertuğrul Kocacık, Serdivan Belediye Başkanı Osman Çelik, Arifiye Belediye Başkanı İsmail Karakullukçu, SATSO Meclis Başkanı Erdem Ercan, Sakarya Esnaf ve Sanatkarlar Odaları Birliği Başkanı Muzaffer Kabacan, Sakarya Minibüsçüler Esnaf Odası Başkanı Ali Bektaş, Sakarya Muhtarlar Federasyonu Başkanı Erdal Erdem, Sakarya Büyükşehir Belediyesi eski Başkanı Zeki Toçoğlu, iş, siyaset, spor, eğitim, sağlık, sendika, Sivil Topluk Kuruluşlarının başkan ve yöneticilerinin yanı sıra kalabalık davetli topluluğunun katıldığı sünnet cemiyeti dede Cemal Yaman davetlilerle tek tek ilgilendi.</p>

<p><img alt="Whatsapp Image 2026 09 07 At 18.44.007" class="detail-photo img-fluid" height="1600" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-1844007.jpeg" width="1267" /><img alt="Whatsapp Image 2026 09 07 At 18.44.006" class="detail-photo img-fluid" height="1264" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-1844006.jpeg" width="1433" /><img alt="Whatsapp Image 2026 09 07 At 18.44.005" class="detail-photo img-fluid" height="1066" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-1844005.jpeg" width="1600" /><img alt="Whatsapp Image 2026 09 07 At 18.44.004" class="detail-photo img-fluid" height="1066" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-1844004.jpeg" width="1600" /><img alt="Whatsapp Image 2026 09 07 At 18.44.003" class="detail-photo img-fluid" height="1279" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-1844003.jpeg" width="1600" /><img alt="Whatsapp Image 2026 09 07 At 18.44.002" class="detail-photo img-fluid" height="1033" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-1844002.jpeg" width="1600" /><img alt="Whatsapp Image 2026 09 07 At 18.44.00" class="detail-photo img-fluid" height="1154" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-184400.jpeg" width="1600" /></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/yaman-ailesinin-mutlu-gunu</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 18:44:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/whatsapp-image-2026-09-07-at-1844005.jpeg" type="image/jpeg" length="67608"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Sanal POS firmalarını değerlendirirken sözleşmede sorulacak sorular]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/sanal-pos-firmalarini-degerlendirirken-sozlesmede-sorulacak-sorular</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/sanal-pos-firmalarini-degerlendirirken-sozlesmede-sorulacak-sorular" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sanal POS kararı çoğunlukla ilk ayın koşullarına bakılarak verilir. Kurulum ücreti var mı, başvuru ne kadar sürer, entegrasyon ne zaman tamamlanır. Bu soruların hepsi geçerlidir, ancak ortak bir özellikleri vardır: cevapları bir kez yaşanır. Sözleşmenin gerçek ağırlığı bir kez yaşanan maddelerde değil, her ay tekrar eden ve çoğu zaman ancak ayrılmak istediğinizde görünür hale gelen maddelerde birikir.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sanal POS kararı çoğunlukla ilk ayın koşullarına bakılarak verilir. Kurulum ücreti var mı, başvuru ne kadar sürer, entegrasyon ne zaman tamamlanır. Bu soruların hepsi geçerlidir, ancak ortak bir özellikleri vardır: cevapları bir kez yaşanır. Sözleşmenin gerçek ağırlığı bir kez yaşanan maddelerde değil, her ay tekrar eden ve çoğu zaman ancak ayrılmak istediğinizde görünür hale gelen maddelerde birikir.</p>

<p>Görüşme masasında netleştirilmesi gereken beş madde şudur: taahhüt süresi, erken fesih koşulları, işlem verisinin dışa aktarım hakkı, komisyon oranının hangi usulle değişebildiği ve destek yanıt süresinin ölçülebilir bir taahhüt olup olmadığı. Beşi de imza gününde soyut durur. Karşılıkları ikinci yılda, işlem hacmi değiştiğinde ve sağlayıcı değiştirme ihtimali masaya geldiğinde ortaya çıkar.</p>

<h2>Neden bu maddeler ilk ayda değil ikinci yılda okunur</h2>

<p>İmza anında elinizde en fazla pazarlık gücü, en az bilgi vardır. İkinci yılda tam tersi geçerlidir: sağlayıcının nasıl çalıştığını, hangi durumda ne kadar sürede döndüğünü ve işlem verinizin nerede biriktiğini artık bilirsiniz, ama sözleşme çoktan yürürlüktedir. Sözleşme okuma disiplininin işlevi bu makası olabildiğince kapatmaktır.</p>

<p>Aradaki fark maliyetin türünden de kaynaklanır. Entegrasyon eforu, belge hazırlığı ve kurulum tek seferliktir; tamamlandığında bir daha ödenmez. Taahhüt, fesih, veri ve oran maddeleri ise süreklidir. Bir kez ödenen kalem üzerinden verilen karar, sürekli ödenen kalemler üzerinden yaşanır. Ayrılma maliyeti de tam olarak ayrılmak istediğiniz anda, yani onu ödemeye en isteksiz olduğunuz noktada karşınıza çıkar.</p>

<h2>Taahhüt süresi: sözleşme sizi tam olarak neye bağlıyor</h2>

<p>Taahhüt tek bir madde değildir. Çoğu metinde birbirinden ayrılabilen üç ayrı bağ bulunur: asgari sözleşme süresi, aylık asgari işlem veya ciro şartı ve sürenin sonunda devreye giren otomatik yenileme. Bir sözleşmede süre taahhüdü hiç bulunmayabilir, buna karşılık aylık asgari hacim şartı sizi fiilen aynı yere bağlayabilir.</p>

<p>Bu üç bağı ayrı ayrı sormak, <strong><a href="https://www.sanalpos.com/blog/yazilar/sanal-pos-firmalari-secim-rehberi" rel="dofollow">sanal POS sağlayıcıları</a></strong> arasındaki farkı ilk görüşmede görünür kılar. Cevap sözlü olarak geldiğinde takip sorusu tektir: bu koşul metnin hangi maddesinde yazıyor.</p>

<p>Otomatik yenileme başlı başına ayrı bir sorudur. Yenileme sessiz mi işliyor, öncesinde bildirim yapılıyor mu ve yenilememe iradesini hangi süre içinde iletmek gerekiyor. Bu üçü yazılı değilse taahhüt süresinin kendisi de belirsiz kalır.</p>

<h2>Erken fesih: ayrılma hakkı hangi koşullara bağlı</h2>

<p>Fesih maddesinde aranacak şey bir ceza tutarının bulunup bulunmadığından ibaret değildir. Önce usul netleşir: fesih ihbarı ne kadar önce yapılır, hangi kanaldan geçerlidir ve karşı tarafın kabulüne bağlı mıdır. Panel üzerinden yapılan bir bildirimin geçerli sayılıp sayılmadığı, ayrılma günü tartışılacak bir konu olmaktan çıkarılmalıdır.</p>

<p>Asıl atlanan kısım feshin ardından ne olduğudur. Fesih tarihinde valörü henüz gelmemiş tahsilatlar, süreci devam eden iadeler ve fesihten sonra açılabilecek chargeback talepleri bir yerde karşılanmak zorundadır. Sözleşmenin bu üç kalem için hangi tarafın hangi süreyle sorumlu olduğunu yazıp yazmadığı, ayrılmanın gerçek maliyetini belirleyen kısımdır.</p>

<h2>İşlem verisi kimin ve dışa aktarım hakkı yazılı mı</h2>

<p>Panelden rapor indirebilmek bir özelliktir; veriyi dışa aktarabilmek bir haktır. İkisi aynı şey değildir, çünkü özellik ürün kararıyla değişebilir, hak sözleşmeyle korunur. Soru bu yüzden şu biçimde kurulur: hangi veriyi, hangi formatta, hangi sıklıkta ve sözleşme sona erdikten sonra ne kadar süreyle alabilirim.</p>

<p>Taşınması gereken veri işlem listesinden ibaret değildir. Mutabakat dosyaları, iade ve chargeback kayıtları, abonelik ve düzenli ödeme tanımları, ödeme linki geçmişi ve tokenize edilmiş kart referanslarının durumu ayrı ayrı ele alınır. Kart verisinin taşınabilirliği kart şemalarının ve güvenlik standartlarının kurallarına da tabidir, dolayısıyla bu başlıkta genel bir varsayımla ilerlemek yerine yazılı cevap almak gerekir.</p>

<p>Buradaki asıl bulgu şu: gerçek bağlılık her zaman taahhüt maddesinde durmaz. Taahhüt içermeyen bir sözleşme bile, veri çıkışı tanımlanmamışsa sizi fiilen yerinizde tutar. Ayrılma özgürlüğü, ayrılırken yanınıza alabildiklerinizle ölçülür.</p>

<p>Verinin nerede saklandığı da aynı başlığın parçasıdır. Saklama coğrafyası, erişim yetkilerinin kimde olduğu ve alt yüklenici kullanımı, veri sorumlusu sıfatıyla sizin yükümlülüklerinizi doğrudan etkiler.</p>

<h2>Oran hangi koşulda ve hangi usulle değişebilir</h2>

<p>Komisyon oranı doğası gereği tek bir rakam değildir. Kart ailesi, taksit sayısı, aylık işlem hacmi ve sektör oranı birlikte belirler; yani oran bir sayı değil bir yapıdır. Sözleşme sorusu da bu nedenle “rakam kaç” değil, “bu yapı hangi usulle hareket eder” biçimindedir.</p>

<p>Dört alt sorunun cevabı yazılı olmalıdır: oranı kim değiştirebilir, hangi gerekçeler değişikliği mümkün kılar, değişiklik ne kadar önce bildirilir ve bildirilen değişikliği kabul etmemeniz durumunda hakkınız nedir. Dördüncüsü çoğu zaman hiç sorulmaz. Tek taraflı değişiklik hakkı tanıyan bir maddenin karşısında aynı süre içinde cezasız ayrılma hakkı yoksa madde tek yönlü çalışır.</p>

<p>Ters yön de sorulur. Hacim büyüdüğünde oran yeniden değerlendiriliyor mu, bu değerlendirme otomatik mi yoksa talebe mi bağlı ve hangi periyotta yapılıyor. Büyüyen bir işletmede bu maddenin karşılığı, imza günündeki koşuldan daha belirleyici hale gelir.</p>

<h2>Destek yanıt süresi bir vaat mi, taahhüt mü</h2>

<p>Destek hattının açık olması ile yanıt süresinin taahhüt edilmesi farklı şeylerdir. Birincisi kanal erişilebilirliğidir, ikincisi ölçülebilir bir yükümlülüktür. Sözleşmede ölçülebilir ifade aranır: ilk yanıt süresi mi taahhüt ediliyor yoksa çözüm süresi mi, olaylar önceliğe göre sınıflandırılıyor mu ve taahhüt karşılanmadığında ne oluyor.</p>

<p>Kanal ayrımı da yazılı olmalıdır. Telefon, e-posta ve panel kaydı aynı süreye mi tabidir, mesai dışı saatlerde hangi kanal geçerlidir ve ödeme akışının tamamen durduğu bir olayda yükseltme yolu kimden başlar. İlk ayda konuştuğunuz kişi genellikle satış tarafındadır, ikinci yılda konuştuğunuz kişi destek tarafındadır. Sözleşmeye giren cümle ikinci konuşmayı düzenler.</p>

<h2>SanalPos.com bu maddelerde neyi yayımlıyor</h2>

<p>Bir sözleşmeyi okumadan önce karşı tarafın kim olduğu netleşmelidir. SanalPos.com, Lirbon Teknoloji ve Elektronik Ticaret A.Ş. markasıdır ve verdiği hizmet teknik ödeme altyapısının sağlanmasıyla sınırlıdır; ödeme kuruluşu veya elektronik para kuruluşu statüsünde değildir. 6563 sayılı Elektronik Ticaretin Düzenlenmesi Hakkında Kanun çerçevesinde aracı hizmet sağlayıcı olarak faaliyet gösterir. Satıştan doğan bedel hiçbir aşamada şirketin hesaplarına uğramaz; tahsilat, üye işyeri adına tanımlanmış sanal POS üzerinden doğrudan işletmenin kendi banka hesabına aktarılır.</p>

<p>Fiyat tarafında yayımlanan koşullar şunlardır: kurulum ücreti ₺0, aylık sabit ücret ₺0, taahhüt yok, aylık asgari işlem zorunluluğu yok ve yalnızca başarılı işlemlerden komisyon alınması. Başarısız veya iptal edilen işlemler ücretlendirilmez, tahsilat T+1 valörle aktarılır. Komisyon oranı işletmeye özel belirlenir ve kart ailesi, taksit sayısı, aylık işlem hacmi ile sektör tarafından şekillenir; sitede yayımlanmış bir oran rakamı yoktur, tahmini hesap için komisyon hesaplayıcı sunulur.</p>

<p>Veri tarafında müşteri paneli ve raporlama, REST API ile webhook desteği ve Logo, Luca, Paraşüt muhasebe entegrasyonları yayımlanmıştır. Altyapı %100 yerli teknoloji olarak tanımlanır ve veriler Türkiye'de saklanır. Destek tarafında 7/24 Türkçe destek hattı belirtilir.</p>

<p>Bu koşullar beş sorunun bir bölümünü yanıtlar, hepsini değil. Sözleşme sonrası veri erişim penceresi, oran değişikliğinin bildirim süresi ve ölçülebilir bir yanıt süresi taahhüdü gibi maddeler hiçbir sağlayıcının tanıtım sayfasından okunmaz; bunların yeri imzalanacak metin veya taraflarca teyit edilmiş yazılı bir ektir. Aynı disiplin bu marka için de geçerlidir.</p>

<h2>Görüşme öncesi hazırlanacak soru listesi</h2>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <thead>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Madde</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Sözleşmede aranacak yazılı karşılık</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Sorulmazsa ikinci yılda görünen sonuç</p>
   </td>
  </tr>
 </thead>
 <tbody>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Taahhüt</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Asgari süre, aylık asgari hacim şartı ve otomatik yenileme usulü</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Koşulları değişen bir hizmette süre dolana kadar bağlı kalmak</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Erken fesih</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>İhbar süresi, geçerli bildirim kanalı, fesih sonrası iade ve chargeback sorumluluğu</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Ayrılma tarihinde kimin neyi karşılayacağının tartışmaya açılması</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Veri</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Dışa aktarılabilecek veri kapsamı, format ve sözleşme sonrası erişim süresi</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Taahhüt olmasa bile yerinden kıpırdayamayan bir operasyon</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Oran</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Değişiklik gerekçesi, bildirim süresi ve kabul etmeme durumundaki hak</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Tek taraflı hareket eden bir maliyet yapısı karşısında seçeneksiz kalmak</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Destek</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Ölçülebilir ilk yanıt süresi, öncelik sınıfları ve yükseltme yolu</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Ödeme akışı durduğunda dayanılacak yazılı bir yükümlülüğün bulunmaması</p>
   </td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p></p>

<p>Bu liste genel bir kontrol çerçevesidir, her sözleşmenin kendi hükümleri esastır. Maddelerin ağırlığı işletmenin hacmine, sektörüne ve ödeme modeline göre değişir; kapsamlı bir metin için hukuki görüş almak yerinde olur.</p>

<h2>Sık sorulan sorular</h2>

<h3>Taahhütsüz bir sözleşme her zaman daha mı avantajlı</h3>

<p>Taahhütsüz olmak esneklik sağlar ama tek başına yeterli değildir. Taahhüt maddesi boş olsa bile veri çıkışı tanımlanmamış, fesih usulü belirsiz veya oran değişikliği tek taraflı bırakılmışsa esneklik kağıt üzerinde kalır. Değerlendirmede taahhüt maddesi yalnız başına değil, fesih ve veri maddeleriyle birlikte okunur.</p>

<h3>Görüşmede sözlü verilen bir koşul sonradan geçerli olur mu</h3>

<p>Uygulamada dayanak imzalanan metnin kendisidir. Sözlü alınan bir koşul, sözleşmeye veya tarafların teyit ettiği yazılı bir eke geçmediği sürece ikinci yılda dayanak oluşturmaz. Pratik yöntem, görüşmede alınan her cevabı “bu hangi maddede yazıyor” sorusuyla kapatmaktır.</p>

<h3>Sağlayıcı değiştirirken hangi verilerin taşınması planlanır</h3>

<p>Asgari olarak işlem ve mutabakat kayıtları, iade ile chargeback geçmişi, düzenli ödeme ve abonelik tanımları ve ödeme linki kayıtları planlanır. Kayıtlı kart bilgilerinin durumu ayrı bir başlıktır ve güvenlik standardı kuralları nedeniyle her zaman doğrudan taşınabilir olmayabilir; bu nedenle geçiş planlanmadan önce hem mevcut hem yeni sağlayıcıdan yazılı cevap alınır.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/sanal-pos-firmalarini-degerlendirirken-sozlesmede-sorulacak-sorular</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 10:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/halk54com-12.png" type="image/jpeg" length="95063"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Uzm. Dr. Alik Salamatov bilgilendiriyor: Katarakt farklı yaş gruplarında da görülebilir]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/uzm-dr-alik-salamatov-bilgilendiriyor-katarakt-farkli-yas-gruplarinda-da-gorulebilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/uzm-dr-alik-salamatov-bilgilendiriyor-katarakt-farkli-yas-gruplarinda-da-gorulebilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Katarakt, göz merceğinin saydamlığını kaybetmesiyle ortaya çıkan ve görme kalitesini etkileyebilen bir göz hastalığıdır. Genellikle ileri yaşla ilişkilendirilse de katarakt yalnızca yaşlılık döneminde görülen bir sorun değildir. Bazı durumlarda daha genç yaşlarda, hatta doğumsal olarak da ortaya çıkabilir.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Katarakt, göz merceğinin saydamlığını kaybetmesiyle ortaya çıkan ve görme kalitesini etkileyebilen bir göz hastalığıdır. Genellikle ileri yaşla ilişkilendirilse de katarakt yalnızca yaşlılık döneminde görülen bir sorun değildir. Bazı durumlarda daha genç yaşlarda, hatta doğumsal olarak da ortaya çıkabilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Özel Adatıp Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Alik Salamatov, kataraktın en sık yaşa bağlı olarak geliştiğini ancak farklı nedenlerle de oluşabileceğini belirtti.</p>

<p>Uzm. Dr. Salamatov, “Katarakt, göz merceğinin bulanıklaşması sonucu görmede azalma, ışığa hassasiyet, gece görüşünde zorlanma ve renkleri daha soluk algılama gibi şikâyetlere neden olabilir. Bu belirtiler kişinin günlük yaşamını etkiliyorsa göz muayenesi ihmal edilmemelidir.” dedi.</p>

<p>Yaşlanmanın yanı sıra diyabet, göz travmaları, uzun süreli bazı ilaç kullanımları, geçirilmiş göz hastalıkları, göz içi iltihaplar ve genetik ya da doğumsal nedenler de katarakt gelişiminde rol oynayabilir. Bu nedenle katarakt şikâyetleri yalnızca ileri yaş grubu ile sınırlı değerlendirilmemelidir.</p>

<p>Katarakt tanısı, göz hastalıkları uzmanı tarafından yapılan ayrıntılı göz muayenesi ile konulur. Görme düzeyi, göz merceğinin durumu ve eşlik eden başka göz hastalıkları değerlendirilerek takip veya tedavi planı oluşturulur.</p>

<p>Uzm. Dr. Salamatov, katarakt tedavisinde cerrahi kararın hastanın yaşı, görme düzeyi, günlük yaşam etkilenimi ve gözün genel durumu dikkate alınarak verildiğini ifade etti. Her hastada aynı süreç uygulanmaz; tedavi planı kişiye özel olarak belirlenir.</p>

<p>Bulanık görme, ışıkta kamaşma, gece araç kullanırken zorlanma, renkleri soluk görme veya gözlük numarasında sık değişiklik gibi şikâyetleri olan kişilerin göz hastalıkları uzmanına başvurması önerilir.</p>

<p>Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/uzm-dr-alik-salamatov-bilgilendiriyor-katarakt-farkli-yas-gruplarinda-da-gorulebilir</guid>
      <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 09:28:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/2b5b1ae8-8312-4b99-a32a-b2c1465cce42.png" type="image/jpeg" length="98451"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Telefonla Çekilen Belge Fotoğraflarını Düzgün Bir PDF'e Dönüştürmek]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/telefonla-cekilen-belge-fotograflarini-duzgun-bir-pdfe-donusturmek</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/telefonla-cekilen-belge-fotograflarini-duzgun-bir-pdfe-donusturmek" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Telefonunuzla çektiğiniz belge fotoğraflarını, paylaşıma ve saklamaya uygun düzgün bir PDF'e nasıl dönüştüreceğinizi anlatan pratik bir yazı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p>Telefonunuzla çektiğiniz belge fotoğraflarını, paylaşıma ve saklamaya uygun düzgün bir PDF'e nasıl dönüştüreceğinizi anlatan pratik bir yazı.</p>

<p></p>

<p></p>

<p>Günümüzde bir belgeyi hızlıca kaydetmenin en pratik yolu, çoğu zaman telefonla fotoğrafını çekmektir. Bir sözleşme, bir fatura, bir form ya da herhangi bir belge, birkaç saniyede fotoğraflanabilir. Ancak bu fotoğraflar, olduğu haliyle bir belge olarak paylaşmak ya da saklamak için ideal değildir. Belge fotoğraflarını düzgün bir PDF'e dönüştürmek, onları resmi, düzenli ve paylaşıma uygun gerçek belgelere kavuşturur. Bu basit işlemi bilmek, telefonla çektiğimiz belge fotoğraflarını çok daha kullanışlı hale getirir.</p>

<h2><a name="_heading=h.b07gppatcebz"></a><strong>Fotoğraf neden ideal bir belge biçimi değil</strong></h2>

<p>Telefonla bir belgenin fotoğrafını çekmek pratiktir, ancak ortaya çıkan fotoğraf, bir belge olarak bazı eksiklikler taşır. Her şeyden önce, fotoğraflar ayrı ayrı dosyalar halindedir; birkaç sayfalık bir belgeyi fotoğrafladığımızda, elimizde dağınık birçok görüntü kalır. Bunları bir arada, düzenli bir belge olarak paylaşmak ya da saklamak zordur.</p>

<p>Ayrıca fotoğraflar, resmi bir belge görünümü taşımaz. Bir belgeyi bir kuruma sunmak ya da profesyonel biçimde paylaşmak istediğimizde, dağınık fotoğraflar yerine düzgün bir belge beklenir. Fotoğraflar aynı zamanda büyük dosyalar olabilir ve farklı biçimlerde bulunabilir, bu da onları yönetmeyi zorlaştırır. Fotoğrafların neden ideal bir belge biçimi olmadığını anlamak, onları düzgün bir PDF'e dönüştürmenin neden yararlı olduğunu gösterir. Belge fotoğrafları, ancak gerçek bir belgeye dönüştürüldüğünde tam anlamıyla kullanışlı hale gelir.</p>

<h2><a name="_heading=h.t4ghx3dl5iii"></a><strong>Fotoğrafları PDF'e dönüştürmenin faydası</strong></h2>

<p>Belge fotoğraflarını PDF'e dönüştürmek, onları gerçek bir belgeye kavuşturur. <strong><a href="https://www.adobe.com/tr/acrobat/online/jpg-to-pdf.html" rel="dofollow">fotoğraf pdf çevirme</a></strong> araçları, çektiğimiz fotoğrafları doğrudan tarayıcıda düzgün bir PDF belgesine dönüştürür. Böylece dağınık görüntüler, tek ve düzenli bir belgeye dönüşür.</p>

<p>Bu dönüşümün faydaları açıktır. Birkaç sayfalık bir belgenin fotoğrafları, tek bir PDF'te bir araya gelir ve düzenli bir belge oluşturur. Sonuç, resmi ve profesyonel görünen, paylaşıma ve saklamaya uygun gerçek bir belgedir. Fotoğrafları PDF'e dönüştürmek, telefonla çektiğimiz belge fotoğraflarını, kolayca paylaşabileceğimiz ve saklayabileceğimiz düzgün belgelere kavuşturur. Bu, pratik bir çekimi, kullanışlı bir belgeye dönüştürür.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<h2><a name="_heading=h.fj7pu7c49vbq"></a><strong>Ne zaman işimize yarar</strong></h2>

<p>Belge fotoğraflarını PDF'e dönüştürmek, günlük yaşamda çeşitli durumlarda işimize yarar. Bir belgeyi bir kuruma sunmamız gerektiğinde, telefonla çektiğimiz fotoğrafları düzgün bir PDF'e dönüştürerek resmi bir belge oluşturabiliriz. Birkaç sayfalık bir sözleşmeyi ya da formu fotoğrafladığımızda, bunları tek bir belgede birleştirebiliriz.</p>

<p>Bu işlem, hız ve pratiklik gerektiren durumlarda özellikle değerlidir. Yanımızda tarayıcı olmadığında, telefonla çekip PDF'e dönüştürmek, bir belgeyi hızlıca resmi biçime kavuşturmanın en kolay yoludur. Bir faturayı, bir makbuzu ya da önemli bir belgeyi kaydetmek ve paylaşmak istediğimizde de bu yöntem işe yarar. Belge fotoğraflarını PDF'e dönüştürmenin ne zaman işimize yarayacağını bilmek, telefonumuzu güçlü bir belge aracına dönüştürür. Böylece nerede olursak olalım, bir belgeyi hızlıca çekip düzgün bir PDF'e kavuşturabiliriz.</p>

<h2><a name="_heading=h.2h3kxyh3tdfr"></a><strong>En iyi sonucu almak için</strong></h2>

<p>Belge fotoğraflarından en iyi PDF'i elde etmek için birkaç basit ipucu yardımcı olur. Fotoğrafları çekerken, belgenin iyi aydınlatılmış ve net olmasına dikkat etmek, sonucun okunabilir olmasını sağlar. Belgeyi düz bir zemine koyup, tüm sayfanın kadraja girmesine özen göstermek, düzgün bir görüntü elde etmemize yardımcı olur.</p>

<p>Fotoğrafları PDF'e dönüştürürken, sayfaları doğru sırayla düzenlemek de önemlidir, özellikle birkaç sayfalık bir belgede. Ayrıca, kişisel bilgi içeren belgeleri paylaşırken kime gönderdiğimize dikkat etmek akıllıcadır. Kişisel Verileri Koruma Kurumu <strong><a href="https://www.kvkk.gov.tr/" rel="dofollow">kvkk.gov.tr</a>,</strong> kişisel bilgi içeren belgelerle dikkatli çalışmanın önemini hatırlatan bir kurum olarak, belge fotoğraflarını paylaşırken içerdikleri bilgiye özen göstermenin değerini ortaya koyar. Bu basit özenler, belge fotoğraflarından düzgün, okunabilir ve düzenli bir PDF elde etmemizi sağlar. Biraz dikkatle çekilen fotoğraflar, dönüştürüldüğünde profesyonel görünen bir belgeye dönüşür. Böylece telefonla çektiğimiz belge fotoğrafları, tam anlamıyla kullanışlı ve paylaşıma hazır belgelere kavuşur.</p>

<h2><a name="_heading=h.eae1sxipd2q"></a><strong>Telefondan düzgün belgeye</strong></h2>

<p>Telefonla belge fotoğrafı çekmek pratiktir, ancak bu fotoğraflar ancak düzgün bir PDF'e dönüştürüldüğünde tam anlamıyla kullanışlı hale gelir. Dağınık görüntüler, PDF'e dönüştürüldüğünde tek ve düzenli bir belgeye kavuşur; resmi, profesyonel ve paylaşıma uygun bir belge elde ederiz. Bu basit işlem, pratik bir çekimi, gerçek bir belgeye dönüştürür.</p>

<p>Belge fotoğraflarını PDF'e dönüştürmek, telefonumuzu güçlü bir belge aracına çevirir. Nerede olursak olalım, bir belgeyi hızlıca çekip düzgün bir PDF'e kavuşturabiliriz. Biraz özenle çekilen fotoğraflar, dönüştürüldüğünde okunabilir ve profesyonel bir belge oluşturur. Çevrimiçi araçlarla bu dönüşüm saniyeler alır ve özel beceri gerektirmez. Böylece telefonla çektiğimiz belge fotoğrafları, kolayca paylaşabileceğimiz ve saklayabileceğimiz düzgün belgelere dönüşür. Bu pratik yöntem, belgeleri hızlıca kaydetmenin ve resmi biçime kavuşturmanın kolay bir yolunu sunar.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/telefonla-cekilen-belge-fotograflarini-duzgun-bir-pdfe-donusturmek</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 11:55:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/34634-170.png" type="image/jpeg" length="99232"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Tek ekole bağlı kalmayan terapi: bütünleşik çalışma seansta nasıl görünür]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/tek-ekole-bagli-kalmayan-terapi-butunlesik-calisma-seansta-nasil-gorunur</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/tek-ekole-bagli-kalmayan-terapi-butunlesik-calisma-seansta-nasil-gorunur" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bütünleşik çalışma, terapistin her seansta farklı bir yöntem denemesi değildir. Tanımlı ve sınırlı bir yaklaşım kümesinden, açık bir gerekçeyle ve aynı vaka formülasyonuna bağlı kalarak yararlanmak anlamına gelir. Klinik Psikolog Furkan Lenk'in çalışmasında bu küme üç yaklaşımla sınırlıdır: Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve Varoluşçu Terapi. Seansta değişen şey yöntemin adı değil, aynı zorlanmanın hangi katmanda ele alındığıdır.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bütünleşik çalışma, terapistin her seansta farklı bir yöntem denemesi değildir. Tanımlı ve sınırlı bir yaklaşım kümesinden, açık bir gerekçeyle ve aynı vaka formülasyonuna bağlı kalarak yararlanmak anlamına gelir. Klinik Psikolog Furkan Lenk'in çalışmasında bu küme üç yaklaşımla sınırlıdır: Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve Varoluşçu Terapi. Seansta değişen şey yöntemin adı değil, aynı zorlanmanın hangi katmanda ele alındığıdır.</p>

<p>Bu ayrım okur için soyut kalmaz. Terapiye başlayan kişi, sürecin ortasında konuşmanın biçimi değiştiğinde bunun bir plan mı yoksa yön kaybı mı olduğunu bilmek ister. Tek ekole bağlı kalmamanın seans içindeki asıl karşılığı, bu sorunun cevaplanabilir durumda olmasıdır.</p>

<h2>Bütünleşik çalışma ile yöntem denemesi arasındaki fark nerede</h2>

<p>Dışarıdan bakıldığında iki durum benzer görünür, çünkü ikisinde de seansın biçimi zaman içinde değişir. Ayrımı yapan şey kullanılan teknik sayısı değil, tekniklerin aynı açıklamaya bağlanıp bağlanmadığıdır. Pratikte fark dört noktada belirginleşir.</p>

<p>•            Yararlanılan yaklaşımlar önceden bellidir ve adlandırılabilir; süreç ilerledikçe listeye yeni bir yöntem eklenmez.</p>

<p>•            Biçim değişikliğinin bir gerekçesi vardır ve bu gerekçe danışana söylenir.</p>

<p>•            Başta birlikte belirlenen odak hâlâ tanınabilir durumdadır; yeni bir çalışma biçimi konuyu değiştirmek için değil, aynı konuyu başka bir açıdan açmak için kullanılır.</p>

<p>•            Değişim sessizce olmaz; danışan hangi noktada ne yapıldığını sorabilir ve karşılığını alır.</p>

<p>Bu dört ölçüt karşılanmadığında ortaya çıkan şey bütünleşik çalışma değil, birbirine bağlanmamış bir teknik dizisidir. Süreç o noktada izlenebilirliğini kaybeder ve danışan neyin neden yapıldığını takip edemez hale gelir.</p>

<h2>Yaklaşım değişse de değişmeyen seans iskeleti</h2>

<p>Bütünleşik çalışmayı taşıyan şey esnekliğin kendisi değil, esnekliğin üzerine oturduğu sabit iskelettir. İlk görüşme bir değerlendirme oturumudur: zorluğun ne zaman başladığı, hangi durumlarda arttığı ve bugüne kadar neyin işe yaradığı konuşulur. Bu görüşmenin sonunda hangi çerçevenin uygun olduğu birlikte belirlenir; çerçeve terapistin tek başına ilan ettiği bir karar değildir.</p>

<p>Görüşmeler haftalık planlanır, sıklık ve süre danışanın ihtiyacına göre belirlenir. Mersin'de yüz yüze yürüyen görüşmelerle online görüşmeler aynı gizlilik ve etik çerçeve içinde ilerler. Hangi yaklaşım öne çıkarsa çıksın bu iskelet değişmez; değişen, iskeletin içinde yürüyen çalışmanın yönüdür.</p>

<h2>Değişen şey: çalışmanın yürüdüğü katman</h2>

<p>Aynı zorlanma üç ayrı katmanda ele alınabilir. Katmanlar birbirinin alternatifi değildir ve çoğu zaman düz bir sırayla ilerlemez; ihtiyaç ortaya çıktıkça birbirine dolanarak çalışılır.</p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <thead>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Katman</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Seansta öne çıkan soru</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Çalışmanın pratik biçimi</p>
   </td>
  </tr>
 </thead>
 <tbody>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Belirti katmanı</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Bu hafta ne oldu ve o anda ne düşünüldü</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Somut durumlar üzerinden düşünce, duygu ve davranış bağlantısının izlenmesi, seans arasına taşınan gözlem ve alıştırmalar</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Örüntü katmanı</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Bu tepki daha önce nerede öğrenildi</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Tekrar eden ilişki ve tepki örüntülerinin, ne zaman kurulduklarına kadar geriye doğru izlenmesi</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Anlam katmanı</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Bu durum kişi için neyi zorunlu kılıyor</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Sorumluluk, seçim ve yalnızlık gibi başlıkların, belirti odaklı çalışmanın yetmediği yerde açılması</p>
   </td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p></p>

<p>Katman değişiminin pratik sonucu seansın biçiminde görülür. Belirti katmanında konuşma daha yapılandırılmıştır, gündemi bellidir ve gözleme dayanır. Örüntü katmanında zaman ekseni geriye doğru açılır, yapı gevşer ve tekrar eden temalar üzerinde durulur. Anlam katmanında ise hedef bir belirtinin azaltılması değil, durumun kişi için ne ifade ettiğinin netleşmesidir. Danışanın seanslar arasında fark ettiği değişiklik çoğu zaman yöntemin adından değil, bu biçim farkından gelir.</p>

<p>Değerlendirme oturumundan başlayarak bu geçişlerin nasıl planlandığı ve seans içinde neyin konuşulduğu, <strong><a href="https://www.furkanlenk.com/mersin-klinik-psikolog-terapi-sureci/" rel="dofollow">klinik psikolog Mersin</a></strong> başlığı altındaki terapi süreci sayfasında adım adım aktarılır.</p>

<h2>Geçişin gerekçesi danışana açık kalır</h2>

<p>Katman değişimi rastgele bir anda gündeme gelmez. Belirti düzeyindeki çalışma işe yarıyor ama aynı örüntü başka bir ilişkide yeniden beliriyorsa, kişi neyi neden yaptığını anlıyor ama davranış aynı kalıyorsa ya da zorlanma bir belirtiden çok bir karar veya kayıp meselesine dönüşmüşse geçiş konuşulur.</p>

<p>Bir yaklaşımın öne çıkması, danışanın dışarıda bırakıldığı teknik bir karar değildir. Süreç boyunca şu sorular sorulabilir ve cevaplanması beklenir:</p>

<p>•            Şu anda hangi katmanda çalışıyoruz ve bunu neye bakarak seçtik</p>

<p>•            Bu alıştırma veya soru dizisi neyi görünür kılmayı hedefliyor</p>

<p>•            Başta konuştuğumuz odak hâlâ geçerli mi, yoksa yeniden mi tanımlandı</p>

<p>•            Bu değişikliği ben mi getirdim, süreç mi gerektirdi</p>

<p>Cevaplar belirsiz kalıyorsa sorun yöntemin kendisinde değil, sürecin şeffaflığındadır. Danışanın süreci izleyebilmesi, bütünleşik çalışmanın gevşeklik değil disiplin gerektiren tarafıdır.</p>

<p>Sık karşılaşılan bir endişe de geçişin süreci sıfırlayacağı yönündedir. Katman değiştiğinde çalışma baştan başlamaz: değerlendirme oturumunda kurulan çerçeve ve o güne kadar biriken bilgi korunur, değişen yalnızca bu bilginin hangi soruyla ele alındığıdır. Önceki haftalarda anlatılanlar yeniden anlatılmaz, aynı malzeme başka bir açıdan okunur.</p>

<h2>Tek ekolle çalışmaya göre ne kazanılır, ne zorlaşır</h2>

<p>Bütünleşik çerçeve otomatik olarak üstün bir seçenek değildir. Tek bir ekolün protokolüyle yürüyen çalışmada adımlar önceden bellidir, ilerleme daha kolay karşılaştırılır ve seansın yapısı danışan için daha öngörülebilirdir. Bütünleşik çalışmada bu öngörülebilirlik bir miktar azalır.</p>

<p>Karşılığında kazanılan şey, sürecin ortasında ortaya çıkan ve ilk çerçeveye sığmayan meselelerin yeni bir sürece devredilmeden ele alınabilmesidir. Bu kazanç bedelsiz değildir: terapist tarafında formülasyonun sürekli güncellenmesini, danışan tarafında ise ne yapıldığını sorma alışkanlığını gerektirir. Hangisinin uygun olduğu genel bir kural olarak değil, değerlendirme oturumunda kişinin ihtiyacına göre konuşulur.</p>

<h2>Bütünleşik çalışmanın sınırları nerede biter</h2>

<p>Birden fazla yaklaşımdan yararlanmak, sürecin daha kısa süreceği veya belirli bir sonucun önceden vaat edilebileceği anlamına gelmez. Küme de sınırsız değildir: bu çalışma çerçevesinde yararlanılan yaklaşımlar Bilişsel Davranışçı Terapi, Şema Terapi ve Varoluşçu Terapi ile sınırlıdır.</p>

<p>Yetki sınırı da kişisel tercih meselesi değildir. Klinik psikoloji yüksek lisansını tamamlamış ve Türk Psikologlar Derneği üyesi olan bir klinik psikolog psikoterapi yürütür; ilaç değerlendirmesi hekimin alanındadır. Psikiyatrik değerlendirme gerektiren durumlarda hekime yönlendirme yapılır ve terapi süreci bu değerlendirmeyle birlikte planlanabilir.</p>

<p>İntihar düşüncesi, kendine zarar verme veya acil risk söz konusu olduğunda hangi yaklaşımla çalışıldığı tartışması geri planda kalır; acil durumda 112 aranmalı ve en yakın acil servise başvurulmalıdır.</p>

<p>Buradaki anlatım bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez. Hangi katmanın kime uygun olduğu bir metin üzerinden belirlenemez; tanı yalnızca yüz yüze değerlendirmeyle konulabilir. Terapiye başlamak için kriz anını beklemek gerekmez, hangi çerçevenin uygun olduğu ilk değerlendirme oturumunda birlikte konuşulur.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/tek-ekole-bagli-kalmayan-terapi-butunlesik-calisma-seansta-nasil-gorunur</guid>
      <pubDate>Sat, 05 Sep 2026 11:54:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/halk54com-11.png" type="image/jpeg" length="97890"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Acil kan aranıyor]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/acil-kan-araniyor-18</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/acil-kan-araniyor-18" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde tedavi gören bir hasta için B Rh (+) pozitif kan aranıyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sakarya Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde tedavi gören bir hasta için B Rh (+) pozitif kan aranıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kan verme kriterlerine uyan ve kan bağışında bulunmak isteyenler 0532 320 2812 numaralı telefondan hasta yakınları ile iletişime geçebilirler.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/acil-kan-araniyor-18</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 16:30:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2022/08/acil-kan.jpg" type="image/jpeg" length="38767"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Klarnetçi Fahri Akdemir vefat etti]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/klarnetci-fahri-akdemir-vefat-etti</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/klarnetci-fahri-akdemir-vefat-etti" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Söğütlü Akgöl Mahallesi’nden, uzun yıllar düğünlerde klarnet çalarak vatandaşların özel günlerine renk katan 87 yaşındaki müzisyen Fahri Akdemir, hayatını kaybetti.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Söğütlü Akgöl Mahallesi’nden, uzun yıllar düğünlerde klarnet çalarak vatandaşların özel günlerine renk katan 87 yaşındaki müzisyen Fahri Akdemir, hayatını kaybetti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Uzun süredir rahatsızlığı bulunan Akdemir, Akgöl Mahallesi’nde öğle namazına müteakip kılınan cenaze namazının ardından toprağa verildi. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/klarnetci-fahri-akdemir-vefat-etti</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 11:20:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/sdeg4y-4.jpg" type="image/jpeg" length="80364"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Dükkana gelen müşteri yerde hareketsiz halde buldu... Sevilen esnaftan acı haber]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/dukkana-gelen-musteri-yerde-hareketsiz-halde-buldu-sevilen-esnaftan-aci-haber</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/dukkana-gelen-musteri-yerde-hareketsiz-halde-buldu-sevilen-esnaftan-aci-haber" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Adapazarı Ankara Caddesi’nde uzun yıllardır tekel büfesi işleten 53 yaşındaki Uğur Yalçın, iş yerinde aniden rahatsızlandı. Alışveriş için büfeye gelen müşteri Yalçın’ı yerde hareketsiz halde bulurken, yapılan kontrollerde kalp krizi geçirdiği belirlenen Yalçın'ın hayatını kaybettiği belirlendi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Olay, Adapazarı ilçesi Ankara Caddesi üzerinde bulunan bir tekel büfesinde meydana geldi. Uzun yıllardır bölgede esnaflık yapan 53 yaşındaki Uğur Yalçın, dün sabah iş yerindeyken fenalaştı. </p>

<p>Alışveriş yapmak amacıyla büfeye gelen bir müşteri, Yalçın’ı yerde hareketsiz halde buldu. Durumun bildirilmesi üzerine olay yerine sağlık ekipleri sevk edildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Sağlık ekiplerinin yaptığı kontrolde Uğur Yalçın’ın kalp krizi geçirdiği ve hayatını kaybettiği belirlendi.</p>

<p>Adapazarı’nda uzun yıllardır esnaflık yapan ve çevresinde sevilen Uğur Yalçın’ın ani ölümü, ailesi, yakınları ve sevenleri arasında büyük üzüntüye neden oldu.</p>

<p>Uğur Yalçın’ın cenazesi bugün Erenler Sarıcalar Mahallesi Merkez Camii’nde cuma namazının ardından kılınacak cenaze namazı sonrası Erenler Sarıcalar Mahalle Mezarlığı’nda toprağa verilecek.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/dukkana-gelen-musteri-yerde-hareketsiz-halde-buldu-sevilen-esnaftan-aci-haber</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 10:24:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/sdey4-16.jpg" type="image/jpeg" length="65104"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Op. Dr. Serkan Akcan bilgilendiriyor: Yaz aylarında varis ameliyatı]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/op-dr-serkan-akcan-bilgilendiriyor-yaz-aylarinda-varis-ameliyati-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/op-dr-serkan-akcan-bilgilendiriyor-yaz-aylarinda-varis-ameliyati-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özel Adatıp Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Serkan Akcan, yaz aylarında varis şikâyetlerinin daha belirgin hale gelebildiğini belirterek, varis tedavisine uygunluğun mevsime göre değil, hastanın klinik durumu ve damar yapısına göre değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Özel Adatıp Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Serkan Akcan, yaz aylarında varis şikâyetlerinin daha belirgin hale gelebildiğini belirterek, varis tedavisine uygunluğun mevsime göre değil, hastanın klinik durumu ve damar yapısına göre değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.</p>

<p>Varislerin, toplardamar kapakçıklarının görevini yeterince yerine getirememesi sonucu bacaklarda kanın göllenmesiyle ortaya çıkabildiğini ifade eden Op. Dr. Akcan, bu durumun yalnızca damar görünümüyle sınırlı bir sorun olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirtti.</p>

<p>Op. Dr. Serkan Akcan, “Varis hastalarında bacaklarda belirgin damar görünümü, ağırlık hissi, ağrı, yanma, kaşıntı, gece krampları, ayak bileği çevresinde şişlik ve uzun süre ayakta kalınca artan rahatsızlık görülebilir. Sıcak havalarda damarların genişlemesi ve ödem eğiliminin artması bu şikâyetleri daha belirgin hale getirebilir” dedi.</p>

<p>Yaz aylarında varis tedavisiyle ilgili en sık merak edilen konulardan birinin “Bu dönemde işlem yapılabilir mi?” sorusu olduğunu belirten Op. Dr. Akcan, her hastanın ayrı değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.</p>

<p>Op. Dr. Akcan, “Varis tedavisinde zamanlama; hastanın şikâyetleri, muayene bulguları, Doppler ultrasonografi sonuçları, eşlik eden hastalıkları, kullanılan ilaçlar ve işlem sonrası takip koşulları dikkate alınarak belirlenir. Yaz ayları tek başına işlem için engel ya da zorunluluk olarak değerlendirilmemelidir” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Varis tedavisinde cerrahi veya girişimsel yöntemlerin hastaya göre planlanabildiğini belirten Op. Dr. Akcan, hangi yöntemin uygun olduğuna damar yapısı, kaçak varlığı, varisin yaygınlığı ve hastanın genel sağlık durumuna göre karar verildiğini söyledi.</p>

<p>İşlem sonrası dönemin de planlama açısından önemli olduğunu ifade eden Op. Dr. Akcan, “Varis işlemleri sonrasında hastanın önerilen kontrol muayenelerine gelmesi, hekim tarafından önerildiyse varis çorabı kullanımına uyması, uzun süre hareketsiz kalmaması ve yara/işlem bölgesi bakımına dikkat etmesi gerekir. Yaz döneminde sıcak hava, terleme, deniz-havuz planları ve güneş maruziyeti de takip sürecinde dikkate alınmalıdır” dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Varis şikâyetlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Op. Dr. Akcan, özellikle tek bacakta ani şişlik, kızarıklık, ısı artışı, şiddetli ağrı, damar üzerinde hassasiyet, ciltte renk değişikliği veya yara oluşumu gibi bulgularda değerlendirme sürecinin geciktirilmemesi gerektiğini söyledi.</p>

<p>Op. Dr. Serkan Akcan, “Varis tedavisinde amaç, hastanın şikâyetlerini doğru değerlendirmek, damar yapısını incelemek ve uygun takip ya da tedavi planını oluşturmaktır. Her hastada aynı yöntem ya da aynı zamanlama uygun olmayabilir. Bu nedenle varis şikâyetlerinde kalp ve damar cerrahisi değerlendirmesi önem taşır” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Yaz aylarında varis şikâyetlerini azaltmaya yönelik genel önlemlere de değinen Op. Dr. Akcan, uzun süre hareketsiz kalmamak, gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, bacakları dinlenme sırasında yükseltmek, yeterli sıvı almak ve uzun süre güneş altında kalmaktan kaçınmanın destekleyici olabileceğini belirtti.</p>

<p>Op. Dr. Akcan, “Varis hastalarında tedavi kararı kişiye özel verilmelidir. Yaz döneminde işlem planlanıp planlanmayacağı, hastanın klinik durumuna ve işlem sonrası takip koşullarına göre hekim tarafından değerlendirilmelidir” dedi.</p>

<p>Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/op-dr-serkan-akcan-bilgilendiriyor-yaz-aylarinda-varis-ameliyati-1</guid>
      <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 09:24:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/f91a044e-fd31-40bd-84ce-036c9c3ff278.png" type="image/jpeg" length="82467"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Uzm. Dr. Adem Delice Bilgilendiriyor: Sıcak Havalarda Nörolojik Şikâyetler Dikkate Alınmalı]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/uzm-dr-adem-delice-bilgilendiriyor-sicak-havalarda-norolojik-sikayetler-dikkate-alinmali-1</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/uzm-dr-adem-delice-bilgilendiriyor-sicak-havalarda-norolojik-sikayetler-dikkate-alinmali-1" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özel Adatıp Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Adem Delice, yaz aylarında artan sıcaklık, sıvı kaybı ve uyku düzenindeki değişikliklerin bazı nörolojik şikâyetleri etkileyebileceğini belirterek, özellikle migren, MS ve inme riski açısından dikkatli olunması gerektiğini söyledi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Özel Adatıp Hastanesi Nöroloji Uzmanı Uzm. Dr. Adem Delice, yaz aylarında artan sıcaklık, sıvı kaybı ve uyku düzenindeki değişikliklerin bazı nörolojik şikâyetleri etkileyebileceğini belirterek, özellikle migren, MS ve inme riski açısından dikkatli olunması gerektiğini söyledi.</p>

<p>Sıcak havalarda terleme yoluyla sıvı ve mineral kaybının artabildiğini ifade eden Uzm. Dr. Delice, bu durumun baş ağrısı, halsizlik, baş dönmesi, dikkat azalması ve yorgunluk gibi yakınmalara yol açabileceğini belirtti.</p>

<p>Uzm. Dr. Adem Delice, “Sıcak hava tek başına her nörolojik hastalığın nedeni değildir. Ancak sıvı kaybı, uzun süre güneşte kalma, düzensiz uyku, öğün atlama ve yoğun fiziksel aktivite bazı hastalarda mevcut şikâyetleri artırabilir. Bu nedenle özellikle kronik nörolojik hastalığı olan kişilerin yaz döneminde daha dikkatli olması gerekir” dedi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Migren hastalarında sıcak hava, parlak güneş ışığı, uyku düzeninin bozulması, uzun süre aç kalma ve yetersiz sıvı alımının atakları tetikleyebileceğini belirten Uzm. Dr. Delice, baş ağrısı yakınması olan kişilerin tetikleyici faktörleri takip etmesinin önemli olduğunu ifade etti.</p>

<p>Uzm. Dr. Delice, “Migren hastalarında yaz aylarında yeterli sıvı alımı, düzenli uyku, güneş ışığından korunma ve öğün düzenine dikkat edilmesi atak yönetimini destekleyebilir. Ancak baş ağrısının karakteri değiştiyse, ani ve çok şiddetli başladıysa, ateş, bilinç değişikliği, görme bozukluğu, kol veya bacakta güçsüzlük eşlik ediyorsa acil değerlendirme gerekir” ifadelerini kullandı.</p>

<p>MS hastalarında da sıcak havaların bazı belirtileri geçici olarak artırabileceğini belirten Uzm. Dr. Delice, vücut ısısındaki yükselmenin görme bulanıklığı, halsizlik, uyuşma, dengesizlik veya yorgunluk gibi mevcut yakınmaları belirginleştirebileceğini söyledi.</p>

<p>Uzm. Dr. Delice, “MS hastalarında sıcakla artan belirtiler çoğu zaman geçici olabilir. Ancak yeni başlayan, uzun süren veya giderek artan nörolojik bulgular mutlaka nöroloji uzmanı tarafından değerlendirilmelidir. Her belirti sıcak havaya bağlanmamalıdır” dedi.</p>

<p>Sıcak havalarda inme belirtilerinin de ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Delice, özellikle ileri yaş, hipertansiyon, diyabet, kalp ritim bozukluğu, sigara kullanımı ve daha önce inme öyküsü bulunan kişilerde risk faktörlerinin kontrolünün önem taşıdığını belirtti.</p>

<p>Uzm. Dr. Adem Delice, “Yüzde kayma, kol veya bacakta ani güçsüzlük, konuşma bozukluğu, ani görme kaybı, denge kaybı, bilinç bulanıklığı veya ani başlayan şiddetli baş ağrısı gibi bulgular inme açısından acil değerlendirilmelidir. Bu belirtilerde zaman kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Sıcak çarpması ve inmenin farklı durumlar olduğunu belirten Uzm. Dr. Delice, yüksek ateş, bilinç değişikliği, aşırı halsizlik, bayılma, davranış değişikliği veya koordinasyon bozukluğu gibi bulguların da acil tıbbi değerlendirme gerektirebileceğini söyledi.</p>

<p>Uzm. Dr. Delice, “Yaz aylarında nörolojik hastalığı olan kişilerin hekimlerinin önerdiği ilaç ve takip planını aksatmaması, yeterli sıvı alımına dikkat etmesi, günün en sıcak saatlerinde uzun süre dışarıda kalmaktan kaçınması ve yeni gelişen belirtileri önemsemesi gerekir. Her hastanın risk durumu farklı olduğu için takip süreci kişiye özel planlanmalıdır” dedi.</p>

<p>Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/uzm-dr-adem-delice-bilgilendiriyor-sicak-havalarda-norolojik-sikayetler-dikkate-alinmali-1</guid>
      <pubDate>Thu, 03 Sep 2026 09:45:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/a6dab6e5-1df7-404a-89e2-524229966ec7.png" type="image/jpeg" length="74630"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Op. Dr. Serkan Akcan bilgilendiriyor: Yaz aylarında varis ameliyatı]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/op-dr-serkan-akcan-bilgilendiriyor-yaz-aylarinda-varis-ameliyati</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/op-dr-serkan-akcan-bilgilendiriyor-yaz-aylarinda-varis-ameliyati" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özel Adatıp Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Serkan Akcan, yaz aylarında varis şikâyetlerinin daha belirgin hale gelebildiğini belirterek, varis tedavisine uygunluğun mevsime göre değil, hastanın klinik durumu ve damar yapısına göre değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Özel Adatıp Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Serkan Akcan, yaz aylarında varis şikâyetlerinin daha belirgin hale gelebildiğini belirterek, varis tedavisine uygunluğun mevsime göre değil, hastanın klinik durumu ve damar yapısına göre değerlendirilmesi gerektiğini söyledi.</p>

<p>Varislerin, toplardamar kapakçıklarının görevini yeterince yerine getirememesi sonucu bacaklarda kanın göllenmesiyle ortaya çıkabildiğini ifade eden Op. Dr. Akcan, bu durumun yalnızca damar görünümüyle sınırlı bir sorun olarak değerlendirilmemesi gerektiğini belirtti.</p>

<p>Op. Dr. Serkan Akcan, “Varis hastalarında bacaklarda belirgin damar görünümü, ağırlık hissi, ağrı, yanma, kaşıntı, gece krampları, ayak bileği çevresinde şişlik ve uzun süre ayakta kalınca artan rahatsızlık görülebilir. Sıcak havalarda damarların genişlemesi ve ödem eğiliminin artması bu şikâyetleri daha belirgin hale getirebilir” dedi.</p>

<p>Yaz aylarında varis tedavisiyle ilgili en sık merak edilen konulardan birinin “Bu dönemde işlem yapılabilir mi?” sorusu olduğunu belirten Op. Dr. Akcan, her hastanın ayrı değerlendirilmesi gerektiğini vurguladı.</p>

<p>Op. Dr. Akcan, “Varis tedavisinde zamanlama; hastanın şikâyetleri, muayene bulguları, Doppler ultrasonografi sonuçları, eşlik eden hastalıkları, kullanılan ilaçlar ve işlem sonrası takip koşulları dikkate alınarak belirlenir. Yaz ayları tek başına işlem için engel ya da zorunluluk olarak değerlendirilmemelidir” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Varis tedavisinde cerrahi veya girişimsel yöntemlerin hastaya göre planlanabildiğini belirten Op. Dr. Akcan, hangi yöntemin uygun olduğuna damar yapısı, kaçak varlığı, varisin yaygınlığı ve hastanın genel sağlık durumuna göre karar verildiğini söyledi.</p>

<p>İşlem sonrası dönemin de planlama açısından önemli olduğunu ifade eden Op. Dr. Akcan, “Varis işlemleri sonrasında hastanın önerilen kontrol muayenelerine gelmesi, hekim tarafından önerildiyse varis çorabı kullanımına uyması, uzun süre hareketsiz kalmaması ve yara/işlem bölgesi bakımına dikkat etmesi gerekir. Yaz döneminde sıcak hava, terleme, deniz-havuz planları ve güneş maruziyeti de takip sürecinde dikkate alınmalıdır” dedi.</p>

<p>Varis şikâyetlerinin ihmal edilmemesi gerektiğini belirten Op. Dr. Akcan, özellikle tek bacakta ani şişlik, kızarıklık, ısı artışı, şiddetli ağrı, damar üzerinde hassasiyet, ciltte renk değişikliği veya yara oluşumu gibi bulgularda değerlendirme sürecinin geciktirilmemesi gerektiğini söyledi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Op. Dr. Serkan Akcan, “Varis tedavisinde amaç, hastanın şikâyetlerini doğru değerlendirmek, damar yapısını incelemek ve uygun takip ya da tedavi planını oluşturmaktır. Her hastada aynı yöntem ya da aynı zamanlama uygun olmayabilir. Bu nedenle varis şikâyetlerinde kalp ve damar cerrahisi değerlendirmesi önem taşır” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Yaz aylarında varis şikâyetlerini azaltmaya yönelik genel önlemlere de değinen Op. Dr. Akcan, uzun süre hareketsiz kalmamak, gün içinde kısa yürüyüşler yapmak, bacakları dinlenme sırasında yükseltmek, yeterli sıvı almak ve uzun süre güneş altında kalmaktan kaçınmanın destekleyici olabileceğini belirtti.</p>

<p>Op. Dr. Akcan, “Varis hastalarında tedavi kararı kişiye özel verilmelidir. Yaz döneminde işlem planlanıp planlanmayacağı, hastanın klinik durumuna ve işlem sonrası takip koşullarına göre hekim tarafından değerlendirilmelidir” dedi.</p>

<p>Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/op-dr-serkan-akcan-bilgilendiriyor-yaz-aylarinda-varis-ameliyati</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 09:33:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/d2f0336e-270d-4edc-be2e-905f90981583.png" type="image/jpeg" length="54787"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Çene Darlığı Nedir ve Hangi Belirtilerle Fark Edilir]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/cene-darligi-nedir-ve-hangi-belirtilerle-fark-edilir</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/cene-darligi-nedir-ve-hangi-belirtilerle-fark-edilir" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Kapanışta üst arka dişler alt dişlerin dışına değil içine oturuyorsa, damak alışılmadık biçimde dar ve yüksekse ya da çocuk geceleri ağzı açık uyuyorsa, bu gözlemlerin ortak bir zeminde buluşma ihtimali vardır. Ortodontide çene darlığı denilen tablo, tek bir dişin eğriliğini değil, dişlerin üzerine dizildiği kemik kavsin genişliğini tarif eder. Belirtiler çoğu zaman evde fark edilir; hangi belirtinin gerçekten darlığa işaret ettiği ise klinik muayene ve radyografik analiz olmadan söylenemez.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Kapanışta üst arka dişler alt dişlerin dışına değil içine oturuyorsa, damak alışılmadık biçimde dar ve yüksekse ya da çocuk geceleri ağzı açık uyuyorsa, bu gözlemlerin ortak bir zeminde buluşma ihtimali vardır. Ortodontide çene darlığı denilen tablo, tek bir dişin eğriliğini değil, dişlerin üzerine dizildiği kemik kavsin genişliğini tarif eder. Belirtiler çoğu zaman evde fark edilir; hangi belirtinin gerçekten darlığa işaret ettiği ise klinik muayene ve radyografik analiz olmadan söylenemez.</p>

<h2>Çene darlığı ne anlama gelir</h2>

<p>Diş kavsi, dişlerin sıralandığı at nalı biçimli kemik yayıdır. Çene darlığı, özellikle üst çenede bu yayın yanlar arası genişliğinin, alt çeneyle uyumlu bir kapanış kuracak ölçüde gelişmemiş olmasıdır. Sorun dişlerin kendisinde değil, dişlere ayrılan yerdedir.</p>

<p>Bunun pratik sonucu şudur: aynı sayıda diş, daha küçük bir yaya sığmak zorunda kalır. Dişler birbirinin önüne ve arkasına kayar, köpek dişleri kavsin dışında kalır, ön bölgede üst üste binmeler görülür. Çapraşıklık burada sorunun adı değil, dar kavsin görünür sonucudur.</p>

<p>Darlık her zaman iki tarafta eşit değildir. Tek taraflı darlıkta hasta, dişlerini rahatça kapatabilmek için alt çenesini farkında olmadan bir yana kaydırır. Böyle bir vakada dinlenme konumunda simetrik görünen yüz, kapanış anında asimetrik hale gelebilir.</p>

<h2>Evde fark edilen belirtiler</h2>

<p>Aşağıdaki işaretlerin hiçbiri tek başına tanı koydurmaz. Her biri, ortodontik değerlendirme için geçerli bir gerekçedir.</p>

<p>•            Kapanışta üst arka dişlerin alt dişlerin iç tarafında kalması, yani çapraz kapanış</p>

<p>•            Damağın dar olması ve kubbesinin belirgin biçimde yüksek durması</p>

<p>•            Ön bölgede çapraşıklık, köpek dişlerinin kavsin dışına taşması</p>

<p>•            Ağız kapatılırken alt çenenin sağa veya sola kayması</p>

<p>•            Gülümsemede yanak ile arka dişler arasında geniş bir karanlık boşluk görünmesi</p>

<p>•            Sürekli ağızdan nefes alma, gece ağız açık uyuma, sabahları ağız kuruluğu</p>

<p>•            Yanak veya dudak iç yüzeyinin sık ısırılması</p>

<p>•            Çiğnemenin ağırlıklı olarak hep aynı tarafta yapılması</p>

<p>Aynada bakarken sıralı bir yöntem, gözlemi rastgele bakmaktan daha kullanışlı hale getirir.</p>

<p>1.        Dişleri normal biçimde kapatın ve dudakları parmakla hafifçe geriye çekin.</p>

<p>2.        Arka dişlere yandan bakın. Uyumlu bir kapanışta üst arka dişler alt dişleri dıştan bir miktar örter.</p>

<p>3.        Üst dişler alttakilerin iç tarafında kalıyorsa o bölgede çapraz kapanış vardır.</p>

<p>4.        Üst ve alt ön kesicilerin orta hattı ile yüzün orta hattını karşılaştırın, belirgin bir kayma varsa not edin.</p>

<p>5.        Damağa bakın. Kubbenin dar ve derin olması, diğer bulgularla birlikte değerlendirildiğinde anlam kazanır.</p>

<h2>Çapraz kapanış nasıl anlaşılır ve neyle karıştırılır</h2>

<p>Çapraz kapanış, üst çene arka dişlerinin alt dişleri dıştan örtmek yerine iç tarafta kapanmasıdır. Gözle görülebilir olması, onu evde fark edilmesi görece kolay bir bulgu yapar. Ancak aynı görüntü iki farklı zeminden doğabilir.</p>

<p>Birinci durumda kavis gerçekten dardır ve kapanış her konumda çaprazdır. İkinci durumda kavis sınırdadır; hasta rahat bir kapanış bulmak için alt çenesini kaydırır ve çapraz görüntü bu kaymanın sonucu olarak ortaya çıkar. İkisi fotoğrafta aynı görünür, klinik olarak aynı şey değildir. Ayrımı yapmak için hekim çeneyi dinlenme konumunda ve kapanış konumunda ayrı ayrı değerlendirir.</p>

<p>Bu yüzden çapraz kapanışın tek taraflı mı çift taraflı mı olduğu, hangi dişleri kapsadığı ve çene kaymasıyla birlikte bulunup bulunmadığı, <strong><a href="https://cagrisibalortodonti.com/ortodonti-tedavisi/" rel="dofollow">çene darlığı tedavisi</a></strong> planlanırken ilk bakılan verilerden biridir. Dışarıdan benzer görünen iki vaka, ölçüm tamamlandıktan sonra farklı planlarla ilerleyebilir.</p>

<h2>Ağızdan nefes alma ile dar damak arasındaki bağ nasıl okunmalı</h2>

<p>Ağızdan nefes alan çocuklarda dar ve yüksek damağın daha sık görüldüğü, ortodonti alanında uzun süredir üzerinde durulan bir gözlemdir. İlişkinin yönü konusunda ise tam bir uzlaşı yoktur. Burun yolunun tıkalı olmasının dil konumunu değiştirerek damak gelişimini etkilediği yönünde açıklamalar da, dar damağın burun boşluğunu daralttığı yönünde açıklamalar da vardır. İkisinin birlikte işlediği tablolar da tanımlanmıştır. Bu nedenle ağızdan nefes almayı çene darlığının nedeni olarak kesin biçimde sunmak, elde olan bilginin ötesine geçmek olur.</p>

<p>Pratikte önemli olan nokta şudur: ağızdan nefes alma tek başına çene darlığı tanısı koydurmaz, ama görmezden gelinmemesi gereken bir bulgudur. Sürekli ağızdan nefes alan bir çocukta hem ortodontik değerlendirme hem de üst solunum yolunun kulak burun boğaz hekimince incelenmesi gündeme gelir. Geniz eti, alerjik nezle veya burun içi yapısal sorunlar, ortodontik plandan bağımsız olarak ele alınması gereken başlıklardır.</p>

<h2>Aynı belirti farklı nedenlerden gelebilir</h2>

<p>Belirtileri okumanın en zor tarafı, çoğunun tek bir nedene bağlanamamasıdır. Aşağıdaki karşılaştırma, evde görülen bir bulgunun neden doğrudan tanıya çevrilemeyeceğini gösterir.</p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <thead>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Gözlenen bulgu</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Çene darlığını düşündürebilir</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Başka nedenlerle de görülebilir</p>
   </td>
  </tr>
 </thead>
 <tbody>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Ön dişlerde çapraşıklık</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Kavis genişliği dişlere yetmiyorsa</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Diş boyutlarının kavse göre büyük olması, süt dişinin erken kaybı</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Arka dişlerde çapraz kapanış</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Üst kavis alt kavse göre darsa</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Tek bir dişin yanlış konumda sürmesi</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Kapanışta alt çenenin kayması</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Tek taraflı darlıkta rahat kapanış arayışı</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Çene eklemi ve çiğneme kasları kaynaklı sorunlar</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Ağızdan nefes alma</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Dar ve yüksek damakla birlikte görülüyorsa</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Geniz eti, alerji, burun tıkanıklığı</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Yanak iç yüzeyinin ısırılması</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Dar kavis nedeniyle yanağın kapanışa girmesi</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Kapanışa uymayan yeni dolgu veya kaplama</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Gülümsemede geniş yan boşluk</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Üst kavsin dar kalması</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Dudak ve yanak yapısı, kişisel gülümseme biçimi</p>
   </td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p></p>

<p>Tablonun sağ sütunu, belirtiden tanıya doğrudan geçmenin neden yanıltıcı olduğunu özetler. Aynı gözlem birden fazla nedene işaret ediyorsa kararı veren şey gözlemin kendisi değil, ölçümdür.</p>

<h2>Dişsel darlık mı, iskeletsel darlık mı</h2>

<p>Muayenede cevaplanan asıl soru, darlığın dişlerin eğiminden mi yoksa kemik kavsin boyutundan mı kaynaklandığıdır. Bu, evde yapılan gözlemin ulaşamayacağı bir ayrımdır ve hasta açısından en belirleyici bilgidir.</p>

<p>Dişsel kaynaklı tabloda kemik genişliği yeterlidir; üst arka dişler içe doğru eğim almıştır ve kapanış bu eğim yüzünden bozulmuştur. İskeletsel kaynaklı tabloda ise üst çene kemiğinin yanlar arası boyutu yetersizdir; dişler doğru eğimde olsa bile kapanış oturmaz. İkisinin bir arada bulunduğu karma durumlar da vardır.</p>

<p>Bu ayrım gözle yapılamaz. Ağız içi muayeneye ek olarak kavis genişliği model veya dijital tarama üzerinden ölçülür, iskeletsel ilişki radyografik analizle değerlendirilir. Uzm. Dt. Çağrı Şibal'ın İzmir Bayraklı'daki muayenehanesinde yürütülen dijital iş akışında ağız içi 3 boyutlu tarama ve dijital planlama, bu değerlendirmenin parçası olarak kullanılır.</p>

<p>Sonucun pratik karşılığı, planın kendisidir. Dişsel kaynaklı bir darlıkta izlenen yol ile iskeletsel kaynaklı bir darlıkta izlenen yol aynı değildir. Hangisinin uygun olduğu, muayene ve analiz tamamlanmadan söylenemez; değerlendirmenin hangi gelişim döneminde yapıldığı da seçenekleri etkileyen ayrı bir başlıktır.</p>

<h2>Belirti fark edildiğinde ne yapılır</h2>

<p>Evde fark edilen bir bulgu tanı değil, randevu gerekçesidir. Muayeneye giderken yapılabilecek en yararlı hazırlık, gözlemi olabildiğince somut biçimde aktarabilmektir.</p>

<p>•            Belirtinin ne zamandan beri fark edildiği</p>

<p>•            Tek tarafta mı yoksa iki tarafta mı görüldüğü</p>

<p>•            Gece ağız açık uyuma, horlama gibi solunumla ilgili gözlemler</p>

<p>•            Parmak emme, dil itme, uzun süreli emzik veya biberon kullanımı gibi alışkanlıklar</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>•            Ailede benzer bir kapanış özelliğinin bulunup bulunmadığı</p>

<p>•            Daha önce yapılmış diş tedavileri, varsa çekilmiş dişler</p>

<p>Bu bilgiler klinik muayene ve radyografik analizle birleştiğinde, darlığın gerçekten var olup olmadığı ve varsa hangi düzeyde bulunduğu ortaya çıkar. Tedavi kararı da bu bütünün üzerine kurulur, evde belirtiden hareketle konulmuş bir tanının üzerine değil.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/cene-darligi-nedir-ve-hangi-belirtilerle-fark-edilir</guid>
      <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 09:12:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/halk54com-10.png" type="image/jpeg" length="56521"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Süleyman Baş'ın ablası son yolculuğuna uğurlandı]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/suleyman-basin-ablasi-son-yolculuguna-ugurlandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/suleyman-basin-ablasi-son-yolculuguna-ugurlandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İş ve siyaset dünyasının tanınmış ismi Süleyman Baş’ın vefat eden ablası Selime Baş son yolculuğuna uğurlandı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Anavatan Partisi Sakarya İl Başkanlığı’nı uzun yıllar yapan ve ardından Anavatan Partisi 4. Olağan Kongresi'nde yönetim kuruluna (MYK/MKYK) seçilen, Sakarya Müteahhitler Birliği Yönetim Kurulu Üyesi Süleyman Baş’ın ablası Selime Baş yaşamını yitirdi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Abla Baş, bugün Serdivan Sapak Camii’nde öğlen namazına müteakiben kılınan olan cenaze namazı sonrasında Adapazarı Emirdağ Aile Mezarlığı’nda son yolculuğuna uğurlandı.</p>

<p>Cenazeye iş ve siyaset dünyasından isimlerin yanı sıra AK Parti Sakarya İl Başkanı Yunus Tever de katılarak, "Şehrimiz iş insanlarından Süleyman Baş’ın vefat eden Ablası Selime Baş için aileye ve yakınlarına taziyede bulunup baş sağlığı dileklerimizi ilettik. Merhûmeye Allah’tan rahmet, ailesine ve sevenlerine sabırlar diliyorum. Mekânı cennet olsun inşallah." dedi. </p>

<p><img alt="H R H0 Ml3 X Y A A Lj Cm" class="detail-photo img-fluid" height="1536" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/h-r-h0-ml3-x-y-a-a-lj-cm.jpeg" width="2048" /><img alt="H R H0 Ml3 Wk A Ii F Zt" class="detail-photo img-fluid" height="1536" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/09/h-r-h0-ml3-wk-a-ii-f-zt.jpeg" width="2048" /></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/suleyman-basin-ablasi-son-yolculuguna-ugurlandi</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 14:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/h-r-h0-ml3-wk-a-ii-f-zt.jpeg" type="image/jpeg" length="49726"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Süleyman Baş'ın acı günü]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/suleyman-basin-aci-gunu</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/suleyman-basin-aci-gunu" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İş ve siyaset dünyasının tanınmış ismi Süleyman Baş’ın ablası Selime Baş hayatını kaybetti. Abla Baş için Sapak Camii’nde cenaze töreni düzenlenecek.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Anavatan Partisi Sakarya İl Başkanlığı’nı uzun yıllar yapan ve ardından Anavatan Partisi 4. Olağan Kongresi'nde yönetim kuruluna (MYK/MKYK) seçilen, Sakarya Müteahhitler Birliği Yönetim Kurulu Üyesi Süleyman Baş’ın ablası Selime Baş yaşamını yitirdi. Abla Baş, bugün (1 Eylül 2026) Serdivan Sapak Camii’nde öğlen namazına müteakiben kılınacak olan cenaze namazı sonrasında Adapazarı Emirdağ Aile Mezarlığı’nda son yolculuğuna uğurlanacak. Abla Selime Baş’a Cenab_ı Allah’tan rahmet, kederli Baş ailesine ise Halk54, Sokak54 ailesi başsağlığı diliyoruz.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/suleyman-basin-aci-gunu</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 09:40:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/dfehr5-2.jpg" type="image/jpeg" length="18761"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Multivitamin Ürünlerinde İçerik Karşılaştırması: Etiket Neyi Söyler, Neyi Söylemez]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/multivitamin-urunlerinde-icerik-karsilastirmasi-etiket-neyi-soyler-neyi-soylemez</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/multivitamin-urunlerinde-icerik-karsilastirmasi-etiket-neyi-soyler-neyi-soylemez" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[İki multivitamin kutusu ön yüzünde neredeyse aynı şeyi yazar. Fark, kutunun arkasındaki besin içeriği tablosundadır. Karşılaştırma da orada yapılır: hangi bileşenler listelenmiş, her biri hangi miktarda verilmiş, o miktar hangi bileşikten sağlanmış ve bir günlük porsiyon kaç tablete karşılık geliyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>İki multivitamin kutusu ön yüzünde neredeyse aynı şeyi yazar. Fark, kutunun arkasındaki besin içeriği tablosundadır. Karşılaştırma da orada yapılır: hangi bileşenler listelenmiş, her biri hangi miktarda verilmiş, o miktar hangi bileşikten sağlanmış ve bir günlük porsiyon kaç tablete karşılık geliyor.</p>

<p>Bu dört başlık ayrı ayrı okunmadığında iki ürün eşit görünebilir. Bileşen sayısı fazla olan ürün her satırda daha az miktar taşıyor olabilir; yüzdesi yüksek görünen ürün iki tabletlik bir porsiyon üzerinden hesaplanmış olabilir. Etiketteki tablo bu farkları saklamaz, ancak karşılaştırmayı okuyucunun kendisi yapmak zorundadır.</p>

<p>Takviye edici gıdalar ilaç değildir. Aşağıdaki bölümler bir ürünün kime uygun olduğunu değil, iki etiketin hangi sırayla ve neye bakılarak karşılaştırılacağını anlatır.</p>

<h2>Bir multivitamin etiketinde hangi bileşen grupları bulunur</h2>

<p>Multivitamin adı tek bir standart formül anlamına gelmez. Aynı isimle satılan ürünler, aşağıdaki gruplardan hangilerini içerdiğine ve her grupta kaç satır taşıdığına göre birbirinden ayrılır.</p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <thead>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Bileşen grubu</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Etikette nasıl görünür</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Karşılaştırırken bakılan nokta</p>
   </td>
  </tr>
 </thead>
 <tbody>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Yağda çözünen vitaminler</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>A, D, E ve K vitaminleri, çoğunlukla mikrogram ile</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Hangisinin formülde hiç bulunmadığı</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Suda çözünen vitaminler</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>C vitamini ve B grubu: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>B grubunun tamamı mı, yalnızca birkaç üyesi mi listelenmiş</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Mineraller</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Magnezyum, kalsiyum, demir, çinko, potasyum gibi satırlar</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Miktarın yanında bileşik adının yazılıp yazılmadığı</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>İz elementler</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Selenyum, krom, iyot, bakır, manganez, molibden</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Formülde yer alıp almadıkları</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Referans değeri tanımlı olmayan bileşenler</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Koenzim Q10, lutein, inositol, kolin, amino asitler, bitki ekstreleri</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Yüzde sütunu boş kalır, yalnızca miktar yazar</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Yardımcı maddeler</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Dolgu maddesi, bağlayıcı, kaydırıcı, kaplama, tatlandırıcı, aroma, kapsül kabuğu</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Alerjen uyarıları ve kapsül kabuğunun kaynağı</p>
   </td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p></p>

<p>Mineraller ve bazı vitaminler etikette yalnızca adıyla değil, hangi bileşikten geldiğiyle birlikte yazılır. Magnezyum satırının yanında oksit, sitrat veya bisglisinat gibi bir bileşik adı bulunabilir; B12 için siyanokobalamin ya da metilkobalamin, E vitamini için doğal ve sentetik tokoferol biçimleri görülebilir. Bu adlar, iki ürünün aynı sayıyı yazdığı için aynı şeyi verdiği varsayımını zayıflatır. Hangi bileşiğin kimin için uygun olduğu ise etiketin cevaplayabileceği bir soru değildir; bu soru hekime yöneltilir.</p>

<h2>Referans besin değeri yüzdesi neyi anlatır</h2>

<p>Besin içeriği tablosunun yanındaki yüzde, bir günlük porsiyonun genel yetişkin nüfus için belirlenmiş referans değerin ne kadarını karşıladığını gösterir. Bu bir kişisel ihtiyaç ölçüsü değildir. Referans değer tek bir ortalama üzerinden tanımlanır; yaşa, cinsiyete, vücut ağırlığına, beslenme düzenine veya gebelik gibi özel dönemlere göre ayarlanmaz.</p>

<p>Yüzdenin söylemedikleri, söylediklerinden daha uzun bir listedir. Bileşenin vücutta ne kadarının kullanıldığını, hangi bileşikten geldiğini, günlük beslenmeden gelen miktarın üzerine eklendiğinde toplamın ne olacağını ve güvenli üst sınıra göre nerede durduğunu göstermez. Yüzde yalnızca ürünün içinde ne kadar bulunduğunu tarif eder.</p>

<p>Yüzde 100'ün üzerinde değerler etiketlerde görülebilir. Bu bir hata değildir; ürünün o besin ögesini referans değerin üzerinde bir miktarda taşıdığını gösterir. Bazı satırlarda ise yüzde hiç yazmaz. Referans değeri tanımlanmamış bileşenler yalnızca miligram olarak listelenir; yüzde sütununun boş olması bileşenin eksik olduğu anlamına gelmez.</p>

<h3>Bir porsiyon kaç tablet</h3>

<p>Karşılaştırmayı en sık bozan ayrıntı budur. Tablodaki bütün sayılar bir porsiyon içindir ve porsiyonun tanımı ürüne göre değişir. Bir üründe porsiyon bir tablet, diğerinde iki tablet olabilir. Porsiyon tanımı eşitlenmeden yapılan her miktar ve yüzde karşılaştırması yanlış çıkar.</p>

<p>Aynı bilgi ambalajın kaç gün yeteceğini de belirler. Kutudaki toplam adet, bir porsiyona düşen adede bölündüğünde ürünün gerçek gün sayısı çıkar. Altmış tabletlik iki kutudan biri altmış, diğeri otuz günlüktür ve raf üzerinde ikisi de aynı büyüklükte görünür.</p>

<p>Birimler de eşitlenmelidir. Bir üründe miligram ile yazılan bir bileşen, diğerinde mikrogram ile yazılabilir; bazı ambalajlarda uluslararası birim de görülür. İki tabloyu yan yana koymadan önce satırların aynı birime çevrilmesi gerekir, aksi halde bin katlık farklar gözden kaçar.</p>

<h2>Yaş ve cinsiyete göre ayrılan seriler ne bakımdan farklıdır</h2>

<p>Birçok marka aynı ürün adını kadın, erkek, ileri yaş, gebelik dönemi ve çocuk gibi alt serilere ayırır. Seri adı bir kişiselleştirme değildir; formülde yapılan sınırlı sayıda değişikliğin ambalaja yazılmış halidir. Fark, çoğu zaman birkaç satırda yoğunlaşır.</p>

<p>•            Demir: kadınlara yönelik serilerde bulunması, erkeklere yönelik serilerde bulunmaması sık görülen bir ayrımdır</p>

<p>•            Folat: gebelik dönemi serilerinin ayırt edici satırıdır</p>

<p>•            D vitamini, B12 ve kalsiyum: ileri yaş serilerinde öne çıkan bileşenlerdir</p>

<p>•            Bitkisel ekler ve iz elementler: bazı serilerde formüle eklenerek ürünü aynı markanın diğer serilerinden ayırır</p>

<p>•            Form ve tat: çocuk serileri genellikle çiğnenebilir tablet, şurup veya damla olarak hazırlanır</p>

<p>Bu farkların sizin için anlamlı olup olmadığı etiketten okunamaz. Seri adına güvenmek yerine iki etiketi yan yana koymak, hangi satırın gerçekten değiştiğini gösterir. Çoğu zaman değişen satır sayısı beklenenden azdır ve serilerin geri kalanı aynı formüldür. Bir serinin kime uygun olduğu sorusu ise ürün sayfasında değil, hekimle yapılan görüşmede cevaplanır.</p>

<h2>Tablet ve efervesan formların karşılaştırması</h2>

<p>İki form arasındaki fark yalnızca kullanım kolaylığı değildir. Efervesan ürünler suda çözünebilmek için ek bileşenler taşır ve bu bileşenler etikette görünür. Tablet ise sıkıştırılarak üretildiği için farklı bir yardımcı madde grubuna sahiptir.</p>

<table class="table table-bordered table-sm">
 <thead>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Karşılaştırma başlığı</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Tablet</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Efervesan</p>
   </td>
  </tr>
 </thead>
 <tbody>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Kullanım</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Su ile yutulur</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Bir bardak suda çözülür ve içilir</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Yutma güçlüğü</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Tablet boyutu sorun olabilir</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Yutma gerektirmez</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Karakteristik yardımcı maddeler</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Dolgu maddesi, bağlayıcı, kaydırıcı, kaplama</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Asit kaynağı, karbonat veya bikarbonat kaynağı, tatlandırıcı, aroma</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Etikette ayrıca bakılan satır</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Kaplama ve kapsül kabuğunun kaynağı</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Sodyum miktarı ve tatlandırıcı uyarısı</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Saklama</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Kuru yerde, kutu veya şişe içinde</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Neme duyarlıdır, tüp kapağı her kullanımdan sonra kapatılır</p>
   </td>
  </tr>
  <tr>
   <td valign="top">
   <p>Dışarıda kullanım</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Günlük porsiyon ayrı taşınabilir</p>
   </td>
   <td valign="top">
   <p>Su ve bardak gerektirir</p>
   </td>
  </tr>
 </tbody>
</table>

<p></p>

<p>Efervesan üründeki kabarma, bir asit kaynağı ile karbonat veya bikarbonat kaynağının suda tepkimeye girmesinden gelir. Bu kaynak çoğu formülde sodyum içerir ve etiketteki sodyum satırı bu yüzden önemlidir. Sodyum alımını izlemesi gereken kişiler için o satır, formun kendisinden daha belirleyicidir. Tatlandırıcı kullanılan ürünlerde ise etikette ek uyarı ifadeleri yer alabilir.</p>

<p>Aynı markanın tablet ve efervesan ürünleri aynı formülü taşımak zorunda değildir. Bileşen listeleri farklı uzunlukta olabilir, aynı bileşen farklı miktarda verilebilir. Formu seçmeden önce iki etiketi de okumak, form tercihinin farkında olunmadan içerik tercihine dönüşmesini engeller.</p>

<h3>Aynı kategorideki diğer formlar</h3>

<p>Multivitaminler yalnızca bu iki formda satılmaz. Yumuşak kapsüller yağda çözünen bileşenler için kullanılır; kapsül kabuğu jelatin ya da bitkisel selüloz olabilir ve bu bilgi etikette yazar. Toz saşe ve damla formları porsiyonun bölünmesine izin verir. Çiğnenebilir tabletler ve jel formları ise tat ve tatlandırıcı bileşenleri nedeniyle içerik listesinin sonundaki satırlarla birlikte okunur.</p>

<h2>Tekli ürün mü, multivitamin mi</h2>

<p>İkisi farklı işler yapar. Multivitamin geniş bir bileşen listesini görece düşük miktarlarda tek porsiyonda toplar. Tekli ürün ise tek bir besin ögesini daha yüksek miktarda verir ve o besin ögesinin hangi bileşikten geleceğini seçme imkanı sunar. Biri diğerinin gelişmiş hali değildir; seçim kapsam ile derinlik arasındadır.</p>

<p>Birden çok bileşeni tek rutinde tutmak isteyen için multivitamin pratik bir çözümdür ve etiket okuma yükünü tek ürüne indirir. Belirli bir besin ögesi için belirli bir bileşik ya da belirli bir miktar gerekiyorsa multivitamin bunu sağlamaz; o besin ögesi formülün küçük bir satırıdır ve miktarı formülün bütününe göre belirlenmiştir. Hangi durumun geçerli olduğu bir sağlık değerlendirmesi sorusudur, etiket sorusu değildir.</p>

<h3>Aynı bileşenin iki üründen birden gelmesi</h3>

<p>Multivitamin ile tekli ürünler birlikte kullanıldığında aynı besin ögesi iki etikette birden bulunabilir. Multivitaminin içinde zaten çinko varsa, ayrıca kullanılan çinko ürünü toplamı artırır. Etiketler bu toplamı kendiliğinden hesaplamaz; her ürün yalnızca kendi porsiyonunu yazar. Kullanılan bütün ürünlerin etiketlerini alt alta koyup aynı satırları toplamak, bu tekrarı görünür kılmanın tek yoludur. Toplamın uygun olup olmadığı ise hekime sorulacak bir sorudur.</p>

<h2>İki etiketi yan yana koyarken izlenecek sıra</h2>

<p>1.        Porsiyon tanımını eşitleyin: iki üründe de bir porsiyonun kaç tablete karşılık geldiğini yazın</p>

<p>2.        Birimleri eşitleyin: miligram, mikrogram ve uluslararası birim satırlarını aynı birime çevirin</p>

<p>3.        Bileşen listelerini eşleştirin: bir üründe bulunup diğerinde bulunmayan satırları işaretleyin</p>

<p>4.        Miktarları ve yüzdeleri karşılaştırın, ancak yüzdeyi tek ölçüt saymayın</p>

<p>5.        Bileşik adlarını not edin: aynı mineralin farklı bileşiklerden geldiği yerleri ayırın</p>

<p>6.        Yardımcı maddeleri ve uyarı satırlarını okuyun: alerjen bilgisi, tatlandırıcı uyarısı, kapsül kabuğunun kaynağı</p>

<p>7.        Ambalajın kaç gün yeteceğini hesaplayın: toplam adedi porsiyon başına düşen adede bölün</p>

<p>8.        Saklama koşulunu ve son kullanma tarihini karşılaştırın</p>

<p>Bu sıra bir tercih listesi değil, hata ayıklama sırasıdır. İlk iki adım atlandığında sonraki bütün karşılaştırmalar yanlış tabana oturur.</p>

<h2>Ürün sayfasında hangi bilgilerin görünmesi gerekir</h2>

<p>Bu karşılaştırmanın internet üzerinden yapılabilmesi için ürün sayfasının, kutunun arkasındaki bilgiyi taşıması gerekir. Aranan asgari bilgiler bellidir.</p>

<p>•            Besin içeriği tablosu ve porsiyon tanımı</p>

<p>•            Yardımcı maddeler dahil tam bileşen listesi</p>

<p>•            Ambalajdaki toplam tablet, kapsül veya saşe adedi</p>

<p>•            Ürünün formu: tablet, efervesan, yumuşak kapsül, toz veya damla</p>

<p>•            Saklama koşulu</p>

<p>•            Alerjen ve tatlandırıcı uyarıları</p>

<p>Bir <a href="https://www.moderneczane.com/" rel="dofollow"><strong>online eczane</strong></a> üzerinden alışveriş yaparken belirleyici olan, kutunun ön yüzündeki görsel değil sayfada yazılı olan bu bilgilerdir; ürün fotoğrafı çoğu zaman etiketi okunacak büyüklükte göstermez. Aynı kategori altındaki ürün sayfaları arasında geçiş yapmak da iki tabloyu yan yana koymanın en pratik yoludur.</p>

<p>Modern Eczane, vitamin ve mineral takviyelerini, kolajen ürünlerini, dermokozmetik ve kişisel bakım ürünlerini kategori başlıkları altında listeleyen sitelerden biridir. Sitenin kendi koşulları arasında 256 Bit SSL sertifikalı güvenli alışveriş, 30 gün içinde iade ve değişim ve siparişlerin 1-3 iş günü içinde teslim edilmesi yer alır. Bunlar ürün içeriğine dair bilgiler değildir, ancak ambalaj eline geçtikten sonra etiketi okuyan bir alıcının hangi çerçevede hareket ettiğini belirler.</p>

<h2>Sık sorulan sorular</h2>

<h3>Multivitamin etiketinde geçen kompleks ifadesi ne anlatır?</h3>

<p>Bir grup bileşenin birlikte verildiğini söyler, miktar hakkında bilgi vermez. B kompleks ifadesi formülde birden fazla B vitamininin bulunduğunu belirtir; hangi B vitaminlerinin ve ne kadar bulunduğu yalnızca besin içeriği tablosundan okunur. Kompleks kelimesi bir kalite veya kapsam ölçüsü değildir.</p>

<h3>İki ürünün yüzdeleri aynıysa içerikleri de aynı mıdır?</h3>

<p>Hayır. Aynı yüzde, aynı porsiyon tanımı ve aynı bileşik anlamına gelmez. Bir üründe yüzde iki tabletlik porsiyon üzerinden hesaplanmış olabilir. Ayrıca aynı mineral farklı bileşiklerden gelebilir ve bu bilgi ayrı bir satırda değil, mineralin adının yanında yazar.</p>

<h3>Yüzde sütununda değer yazmayan bileşenler eksik mi kalmıştır?</h3>

<p>Hayır. O bileşen için tanımlanmış bir referans besin değeri bulunmadığı anlamına gelir. Bitki ekstreleri, amino asitler, lutein ve koenzim Q10 gibi bileşenler bu gruba girer ve etikette yalnızca miktarları yazar. Bu satırlarda karşılaştırma yüzde üzerinden değil, doğrudan miktar ve bileşen adı üzerinden yapılır.</p>

<h3>Bir kutunun kaç gün yeteceği nasıl hesaplanır?</h3>

<p>Ambalajdaki toplam adet, bir porsiyon için alınması gereken adede bölünür. Bir porsiyonu iki tablet olan altmış tabletlik bir ürün otuz gün yeter. Bu hesap, iki ürünün ambalaj büyüklüğünü karşılaştırırken kutunun üzerindeki adet sayısından daha güvenilir bir ölçüdür.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/multivitamin-urunlerinde-icerik-karsilastirmasi-etiket-neyi-soyler-neyi-soylemez</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 09:24:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/halk54com-9.png" type="image/jpeg" length="91164"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Uzm. Kln. Psikolog Öykü Recepoğlu bilgilendiriyor: Yaz mevsiminde ruh sağlığını destekleyen alışkanlıklar]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/uzm-kln-psikolog-oyku-recepoglu-bilgilendiriyor-yaz-mevsiminde-ruh-sagligini-destekleyen-aliskanliklar</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/uzm-kln-psikolog-oyku-recepoglu-bilgilendiriyor-yaz-mevsiminde-ruh-sagligini-destekleyen-aliskanliklar" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özel Adatıp Hastanesi Klinik Psikoloğu Uzm. Kln. Psikolog Öykü Recepoğlu, yaz aylarında artan sıcaklık, uyku düzenindeki değişiklikler ve günlük rutinin farklılaşmasının ruhsal iyi oluş üzerinde etkili olabileceğini belirtti.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Özel Adatıp Hastanesi Klinik Psikoloğu Uzm. Kln. Psikolog Öykü Recepoğlu, yaz aylarında artan sıcaklık, uyku düzenindeki değişiklikler ve günlük rutinin farklılaşmasının ruhsal iyi oluş üzerinde etkili olabileceğini belirtti.</p>

<p>Yaz mevsiminin birçok kişi için dinlenme ve sosyalleşme dönemi olarak görüldüğünü ifade eden Recepoğlu, bu dönemin herkes için aynı şekilde geçmediğini söyledi. Sıcak hava, yoğun nem, uyku kalitesinde azalma, tatil beklentileri, beden algısı, iş ve aile düzenindeki değişiklikler bazı kişilerde stres düzeyini artırabilir.</p>

<p>Uzm. Kln. Psikolog Öykü Recepoğlu, “Yaz aylarında kişinin günlük rutini değişebilir. Uyku saatlerinin düzensizleşmesi, ekran süresinin artması, sosyal beklentiler, sıcak havaya bağlı yorgunluk ve fiziksel rahatsızlık hissi; duygu durumunu, dikkat süresini ve stresle baş etme kapasitesini etkileyebilir” dedi.</p>

<p>Sıcak havalarda huzursuzluk, tahammülsüzlük, çabuk öfkelenme, dikkat dağınıklığı, yorgunluk ve uykuya dalmakta güçlük gibi yakınmaların görülebileceğini belirten Recepoğlu, bu belirtilerin uzun sürmesi veya günlük yaşamı belirgin şekilde etkilemesi halinde uzman desteğinin önem taşıdığını ifade etti.</p>

<p>Recepoğlu, “Ruhsal iyi oluşu desteklemek için yaz döneminde düzenli uyku saatlerine dikkat etmek, gün içinde yeterli sıvı almak, ağır fiziksel aktiviteleri günün serin saatlerine bırakmak, sosyal planlarda kişinin kendi sınırlarını gözetmesi ve dinlenmeye alan açması önemlidir” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Yaz aylarında sosyal medya ve tatil paylaşımlarının da bazı kişilerde karşılaştırma, yetersizlik hissi veya kaygıyı artırabileceğini belirten Recepoğlu, kişinin kendi ihtiyaçlarını ve gerçek yaşam koşullarını dikkate almasının önemli olduğunu söyledi.</p>

<p>Uzm. Kln. Psikolog Öykü Recepoğlu, “Herkesin yazı aynı enerjiyle, aynı sosyal yoğunlukla veya aynı ruh haliyle geçirmesi beklenmemelidir. Kişinin kendisini başkalarıyla kıyaslamak yerine kendi bedenini, duygularını ve sınırlarını fark etmesi ruhsal denge açısından destekleyici olabilir” dedi.</p>

<p>Özellikle daha önce kaygı bozukluğu, depresif belirtiler, panik atak, uyku sorunları veya kronik stres yaşayan kişilerde yaz aylarındaki düzensizliklerin bazı yakınmaları artırabileceğini belirten Recepoğlu, bu süreçte belirtilerin izlenmesi gerektiğini vurguladı.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Recepoğlu, “Sürekli mutsuzluk, yoğun kaygı, uyku ve iştah düzeninde belirgin değişiklik, sosyal geri çekilme, günlük işlevsellikte azalma, kendine zarar verme düşünceleri veya baş etmekte zorlanılan duygusal yoğunluk varsa psikolojik destek almak önemlidir” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Yaz mevsiminde ruh sağlığını desteklemek için büyük değişikliklerden çok sürdürülebilir küçük alışkanlıkların etkili olabileceğini söyleyen Recepoğlu, “Düzenli uyku, yeterli sıvı tüketimi, hafif fiziksel hareket, kişinin kendisine uygun sosyal temas, dijital uyaranları sınırlama ve dinlenmeye zaman ayırma ruhsal iyi oluşu destekleyebilir” dedi.</p>

<p>Uzm. Kln. Psikolog Öykü Recepoğlu, “Ruh sağlığı kişiden kişiye farklılık gösterir. Yaz döneminde yaşanan duygusal değişiklikler uzun sürüyor, kişinin ilişkilerini, işini, okulunu veya günlük yaşamını etkiliyorsa uzman değerlendirmesi önem taşır” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/uzm-kln-psikolog-oyku-recepoglu-bilgilendiriyor-yaz-mevsiminde-ruh-sagligini-destekleyen-aliskanliklar</guid>
      <pubDate>Tue, 01 Sep 2026 08:53:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/09/db890fe8-d5cc-4228-a96a-090357b342d4.png" type="image/jpeg" length="14129"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gazeteci Mehmet Karakaş’ın oğlu evlendi]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/gazeteci-mehmet-karakasin-oglu-evlendi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/gazeteci-mehmet-karakasin-oglu-evlendi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Sakarya'da basın camiasının tanınan ismi ve TRT Sakarya Muhabiri Mehmet Karakaş'ın oğlu Kadir Karakaş, Malatyalı Ayşegül Kılıç ile Adapazarı’nda düzenlenen görkemli bir törenle hayatını birleştirdi. Siyaset ve medya dünyasını buluşturan düğünde genç çiftin nikâhını Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar kıydı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Sakarya basın ve siyaset camiasını bir araya getiren düğün töreninde, TRT Sakarya Temsilcisi Mehmet Karakaş ve eşi Nimet Karakaş’ın oğlu Kadir ile Zeki ve Asiye Kılıç çiftinin kızı Ayşegül dünyaevine girdi. Adapazarı Tepekum'daki düğün salonunda gerçekleştirilen merasimde nikâhı Sakarya Büyükşehir Belediye Başkanı Yusuf Alemdar kıyarken, davetliler genç çiftin mutluluğuna ortak oldu.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Başkan Alemdar, çifte Kadir boyu mutluluklar dileyerek evlilik cüzdanını takdim etti. Davetlilerin coşkulu alkışları eşliğinde imzalarını atan Kadir ve Ayşegül çifti, gece boyunca süren eğlencenin ardından hatıra fotoğrafları çektirerek bu özel günü ölümsüzleştirdi.</p>

<p><img alt="Whatsapp Image 2026 08 31 At 14.16.212" class="detail-photo img-fluid" height="1166" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/08/whatsapp-image-2026-08-31-at-1416212.jpeg" width="1600" /><img alt="Whatsapp Image 2026 08 31 At 14.16.213" class="detail-photo img-fluid" height="1066" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/08/whatsapp-image-2026-08-31-at-1416213.jpeg" width="1600" /><img alt="Whatsapp Image 2026 08 31 At 14.16.21" class="detail-photo img-fluid" height="1080" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/08/whatsapp-image-2026-08-31-at-141621.jpeg" width="1600" /></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/gazeteci-mehmet-karakasin-oglu-evlendi</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 14:32:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/08/whatsapp-image-2026-08-31-at-141621.jpeg" type="image/jpeg" length="19042"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Prof. Dr. Önder Teskin Bilgilendiriyor: Kalp Ameliyatlarında Minimal İnvaziv Küçük Kesi Koroner Bypass Cerrahisi]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/prof-dr-onder-teskin-bilgilendiriyor-kalp-ameliyatlarinda-minimal-invaziv-kucuk-kesi-koroner-bypass-cerrahisi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/prof-dr-onder-teskin-bilgilendiriyor-kalp-ameliyatlarinda-minimal-invaziv-kucuk-kesi-koroner-bypass-cerrahisi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Özel Adatıp Hastanesi Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Önder Teskin, koroner arter hastalığında tedavi planının hastanın damar yapısı, şikâyetleri, kalp fonksiyonları ve genel sağlık durumu dikkate alınarak kişiye özel şekilde değerlendirilmesi gerektiğini belirtti.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Koroner arterlerin, kalp kasını besleyen damarlar olduğunu ifade eden Prof. Dr. Teskin, bu damarlarda daralma veya tıkanıklık gelişmesi halinde göğüs ağrısı, nefes darlığı, çabuk yorulma, eforla gelen baskı hissi ya da bazı hastalarda sessiz seyreden bulgular görülebileceğini söyledi.</p>

<p>Prof. Dr. Önder Teskin, “Koroner arter hastalığında her hastaya aynı tedavi yaklaşımı uygulanmaz. İlaç tedavisi, girişimsel işlemler veya cerrahi seçenekler; hastanın klinik durumu, damar darlıklarının yeri ve yaygınlığı, kalp kasının durumu ve eşlik eden hastalıkları dikkate alınarak değerlendirilir” dedi.</p>

<p>Koroner arter bypass cerrahisinin, tıkalı veya ciddi daralmış koroner damar bölgelerinin ilerisine yeni bir kan akım yolu oluşturmayı amaçlayan cerrahi bir yöntem olduğunu belirten Prof. Dr. Teskin, bu işlemde hastanın kendi damarlarının kullanılabildiğini ifade etti.</p>

<p>Prof. Dr. Teskin, “Bypass cerrahisi kararı yalnızca tek bir tetkike göre verilmez. Kardiyoloji ve kalp damar cerrahisi değerlendirmesi, koroner anjiyografi bulguları, hastanın şikâyetleri, kalp fonksiyonları ve mevcut risk faktörleri birlikte ele alınır” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Koroner arter bypass cerrahisinin bazı hastalarda çok damar hastalığı, ana koroner damar tutulumu, diyabetle birlikte seyreden yaygın damar hastalığı veya girişimsel yöntemlerin uygun görülmediği durumlarda gündeme gelebileceğini belirten Prof. Dr. Teskin, karar sürecinin multidisipliner değerlendirme ile yürütülmesinin önem taşıdığını söyledi.</p>

<p>Ameliyat öncesi süreçte hastanın yaşı, tansiyon, diyabet, böbrek fonksiyonları, akciğer hastalıkları, kullanılan ilaçlar, geçirilmiş kalp krizi öyküsü ve genel kondisyonunun ayrıntılı şekilde değerlendirildiğini belirten Prof. Dr. Teskin, cerrahi planlamanın kişiye özel yapıldığını ifade etti.</p>

<p>Prof. Dr. Önder Teskin, “Her cerrahi işlemde olduğu gibi koroner arter bypass cerrahisinde de kanama, enfeksiyon, ritim bozukluğu, böbrek fonksiyonlarında etkilenme, inme, yara iyileşme sorunları ve anesteziye bağlı riskler bulunabilir. Bu nedenle işlem öncesinde hastaya süreç, olası riskler ve ameliyat sonrası takip planı ayrıntılı olarak anlatılmalıdır” dedi.</p>

<p>Bypass cerrahisi sonrasında takip sürecinin de tedavinin önemli bir parçası olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Teskin, ilaç kullanımı, yara yeri takibi, hareket planı, kardiyoloji kontrolleri, beslenme düzeni, sigaranın bırakılması ve risk faktörlerinin kontrolünün önem taşıdığını belirtti.</p>

<p>Prof. Dr. Teskin, “Koroner arter hastalığında cerrahi tedavi, hastaya özel değerlendirme sonucunda planlanmalıdır. Amaç, hastanın damar yapısını, kalp fonksiyonlarını ve genel sağlık durumunu birlikte değerlendirerek uygun tedavi ve takip sürecini oluşturmaktır” ifadelerini kullandı.</p>

<p>Göğüs ağrısı, nefes darlığı, eforla artan baskı hissi, bayılma, soğuk terleme veya ani gelişen genel durum bozukluğu gibi bulgularda vakit kaybetmeden sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirten Prof. Dr. Önder Teskin, kalp damar hastalıklarında erken değerlendirme ve düzenli takibin önemine dikkat çekti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir. </p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/prof-dr-onder-teskin-bilgilendiriyor-kalp-ameliyatlarinda-minimal-invaziv-kucuk-kesi-koroner-bypass-cerrahisi</guid>
      <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 09:39:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/08/c5565d16-7293-4657-be11-a59402e1357a.png" type="image/jpeg" length="92102"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[58 yaşındaki iki çocuk babasından acı haber]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/58-yasindaki-iki-cocuk-babasindan-aci-haber</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/58-yasindaki-iki-cocuk-babasindan-aci-haber" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Akyazı ilçesinde 58 yaşındaki iki çocuk babası Yakup Çakır, geçirdiği kalp rahatsızlığı sonucu kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Akyazı ilçesi Ballıkaya Mahallesi'nde yaşayan 58 yaşındaki iki çocuk babası Yakup Çakır, evinde aniden rahatsızlandı. Durumu fark eden yakınlarının durumu 112 Acil Çağrı Merkezine bildirmesi üzerine olay yerine sağlık ekipleri sevk edildi.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>İhbar üzerine olay yerine gelen sağlık ekiplerince ilk müdahalesi yapılan Çakır, Akyazı Devlet Hastanesine kaldırıldı. Çakır, kaldırıldığı hastanede doktorların tüm çabalarına rağmen kurtarılamayarak hayatını kaybetti.</p>

<p></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/58-yasindaki-iki-cocuk-babasindan-aci-haber</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2026 21:46:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/08/23532-41.webp" type="image/jpeg" length="68170"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Amansız hastalığa yenilen emekli polis son yolculuğuna uğurlandı]]></title>
      <link>https://www.halk54.com/amansiz-hastaliga-yenilen-emekli-polis-son-yolculuguna-ugurlandi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.halk54.com/amansiz-hastaliga-yenilen-emekli-polis-son-yolculuguna-ugurlandi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Bursa’da yaşayan ve bir süredir amansız hastalıkla mücadele eden Sakaryalı emekli baş polis Şevki Akdemir, tedavi gördüğü hastanede hayatını kaybetti. Sakarya’nın tanınan iş insanlarından Resul Belat ile Sakarya Büyükşehir Belediyesi Sapanca İtfaiye Grup Amiri Erdoğan Belat’ın dayısı olan Akdemir, Erenler ilçesi Çaybaşı Yeniköy Mahallesi’nde düzenlenen resmi törenin ardından toprağa verildi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Bursa’da yaşayan aslen Sakaryalı olan emekli baş polis Şevki Akdemir, bir süredir mücadele ettiği hastalığı nedeniyle tedavi altındaydı. 67 yaşındaki Akdemir, Bursa Uludağ Üniversitesi Hastanesi’nde devam eden tedavisi sırasında doktorların tüm müdahalelerine rağmen hayatını kaybetti.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Akdemir’in vefatı, ailesi ve yakınlarının yanı sıra uzun yıllar birlikte görev yaptığı meslektaşları ile polis teşkilatında da büyük üzüntüye neden oldu.</p>

<p><strong>ERENLER’DE RESMİ TÖREN DÜZENLENDİ</strong><br />
Evli ve iki çocuk babası Şevki Akdemir için bugün memleketi Sakarya’nın Erenler ilçesi Çaybaşı Yeniköy Mahallesi’nde bulunan Tuapsalar Camisi’nde resmi tören düzenlendi.</p>

<p>Cenaze törenine Akdemir’in ailesi ve yakınlarının yanı sıra meslektaşları ile çok sayıda seveni katıldı.</p>

<p>Mardin Polis Özel Harekat Şube Müdürlüğü ile Sakarya İl Emniyet Müdürü Mehmet Ömür Saka da Akdemir’in cenaze törenine çelenk gönderdi.</p>

<p>Öğle namazının ardından Tuapsalar Camisi’nde cenaze namazı kılındı. Kılınan cenaze namazının ardından emekli baş polis Şevki Akdemir’in cenazesi, Erenler Tuapsalar Mahalle Mezarlığı’nda toprağa verildi.</p>

<p><img alt="34643-58" class="detail-photo img-fluid" height="903" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/08/34643-58.jpeg" width="1543" /><img alt="4574-104" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/08/4574-104.webp" width="1600" /><img alt="1241-195" class="detail-photo img-fluid" height="747" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/08/1241-195.webp" width="1600" /><img alt="235-76" class="detail-photo img-fluid" height="900" src="https://halk54com.teimg.com/halk54-com/uploads/2026/08/235-76.webp" width="1600" /></p></p><div class="article-source py-3 small ">
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>YAŞAM</category>
      <guid>https://www.halk54.com/amansiz-hastaliga-yenilen-emekli-polis-son-yolculuguna-ugurlandi</guid>
      <pubDate>Sat, 29 Aug 2026 14:46:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://halk54com.teimg.com/crop/1280x720/halk54-com/uploads/2026/08/1241-195.webp" type="image/jpeg" length="71309"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
