Uzman Şengül Türk, masaj yaptırmak için ağrınız olmak zorunda değil, gerginlik bile masaj ister diyerek önemli bilgiler paylaştı.
Sakatlanmamak için masajı uzman ellerde yaptırın!
Masaj demek yenilenmektir. Masaj, kan dolaşımını hızlandırır ve vücuttaki dokuları yeniler. Günümüzde birçok yerde bilinçsiz şekilde masaj yapılıyor. Masajı uzman masöz veya masör fizyoterapistler uygulamalı.
Depresyondan uzaklaştırır
Masaj, kan dolaşımını hızlandırır ve depresyonu yatıştırır. Ayrıca masajın bağışıklık sistemini güçlendirdiğine ve ağrıların azalmasına yardımcı olur. Düzenli masaj terapisi alan kişiler stresten, depresyondan kurtulur.
Kendinizi işin uzmanına bırakın
Yanlış yapılan masaj vücudunuza zarar verebilir. Ancak masaj; doğru ellerde, hijyenik ortamda, uzman masöz veya masör fizyoterapistler tarafından yapılırsa zarar vermez.
Masajın faydaları
- Bağışıklık sistemini güçlendirir
- Kan dolaşımını düzenler
- Stresinizi yok eder
- Kaslarınızı ve cildinizi diri tutar
- Kalp krizi riskini en aza indirir
- Sizi zinde huzurlu ve mutlu bir insan yapar
- Regl ağrılarını dinlendirir
- Uykuyu düzenler
- Acıyı hafifletir
İLETİŞİM
İstiklal Mahallesi Sanayi Caddesi Gürselim İş Merkezi Kat:1 Ofis:17 Serdivan / SAKARYA (Sen Otel yanı)
Telefon numarası: 0 264 502 00 88
Cep telefonu numarası: 0 537 855 83 63
Instagram: seranitydogalyasam
(Masaj seansları sadece kadınlara özeldir)
