Özel Adatıp Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Fatih Ermiş, stresin sindirim sistemi üzerindeki etkilerine ilişkin bilgilendirmelerde bulundu.
Stres Sindirim Sistemini Doğrudan Etkileyebilir
Doç. Dr. Ermiş, stresin yalnızca ruhsal durumu değil, mide ve bağırsak fonksiyonlarını da etkileyebileceğini belirterek: “Yoğun stres dönemlerinde mide asidi artışı, mide kasılmalarında değişiklik ve sindirim sürecinde düzensizlikler görülebilir.” dedi.
Mide Şikâyetleri Stresle Birlikte Artabilir
Strese bağlı olarak mideyle ilişkili bazı yakınmaların daha sık hissedilebileceğini ifade eden Ermiş: “Mide ağrısı, yanma hissi, şişkinlik, hazımsızlık ve bulantı gibi şikâyetler stresli dönemlerde daha belirgin hale gelebilir.” ifadelerini kullandı.
Her Mide Şikâyeti Aynı Nedene Bağlı Olmayabilir
Mide şikâyetlerinin her zaman tek bir nedene bağlı gelişmediğini vurgulayan Doç. Dr. Fatih Ermiş: “Stres, mide şikâyetlerini tetikleyici bir faktör olabilir; ancak altta yatan farklı sindirim sistemi sorunları da benzer belirtilerle ortaya çıkabilir. Bu nedenle değerlendirme bütüncül yapılmalıdır.” şeklinde konuştu.
Uzun Süren Şikâyetler Dikkatle Ele Alınmalıdır
Mideyle ilgili yakınmaların süreklilik göstermesinin önemine dikkat çeken Ermiş: “Şikâyetler uzun süre devam ediyorsa, günlük yaşamı etkiliyorsa veya giderek artıyorsa değerlendirme geciktirilmemelidir.” dedi.
Stres Yönetimi Sindirim Konforunu Destekleyebilir
Stresle baş etme yollarının sindirim sistemi üzerinde olumlu etkiler sağlayabileceğini belirten Doç. Dr. Ermiş, yaşam düzenine dikkat edilmesinin mide sağlığının korunmasına katkı sağlayabileceğini ifade etti.
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır. Sindirim sistemi şikâyetlerinin değerlendirilmesi kişiye özeldir. Sağlık durumunuzla ilgili değerlendirme için uzman hekim görüşü alınması önerilir.