Bel ağrısının toplumda sık görülen sağlık sorunları arasında yer aldığını belirten Özel Adatıp Hastanesi Beyin Sinir ve Omurilik Cerrahisi Uzmanı Murat Tiftikçi, özellikle öksürme, eğilme veya ani hareketlerle artan ağrıların değerlendirilmesi gerektiğini ifade etti.
Kas zorlanmaları, duruş bozuklukları, disk kaynaklı sorunlar veya sinir basısı gibi farklı nedenlerin bel ağrısına yol açabileceğini belirten Tiftikçi, ağrının bacağa yayılması halinde dikkatli olunması gerektiğini söyledi.
Uyuşma, kuvvet kaybı, yürümede zorlanma veya günlük yaşamı etkileyen uzun süreli ağrılarda uzman görüşü alınmasının önem taşıdığını vurguladı.
Düzenli egzersiz, kilo kontrolü, doğru oturma pozisyonu ve ağır yük kaldırırken uygun teknik kullanmanın bel sağlığı açısından önemli olduğunu ifade etti.
Murat Tiftikçi, “Bel ağrısı farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Süreklilik gösteren veya şiddetlenen ağrılarda değerlendirme geciktirilmemelidir.” dedi.
Bu haber bilgilendirme amacı taşımakta olup tanı veya tedavi vaadi içermemektedir. Sağlıkla ilgili değerlendirmeler kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Uzman hekim görüşü alınması önerilir.
